近期炎热的天气让人汗流浃背，每个人的体质不同，出汗的表现也因人而异。有的人额头常常冒汗，有的人腋下湿润，还有的部或胸口总是出汗。在中医看来，出汗的原因多与气虚、湿重或热邪有关。
今天，我们来重点探讨一下额头总是出汗的三种原因。
在中医理论中，气具有固摄的作用，每个人都被一层卫气保卫着。这层卫气不仅能抵御外界病邪的入侵，还能固住体内的气血津液。如果气虚，就像的大门敞开，容易遭受外邪的侵袭，出现感冒、发烧、流鼻涕等症状。体内的气血津液也固守不住，容易流失，导致出汗。即使坐着不动，也会满头大汗，平时还感觉气短乏力，头晕不想说话。
对于这种情况，需要益气固表止汗。玉屏风散是一个值得参考的中成。气虚久了还会发展为阳虚，如果出的汗感觉凉凉的，出完汗后身体更怕凉，这是阳气不足的表现。可以搭配金匮肾气丸，来补肾气、壮肾阳，双重防护，有效止汗。
湿气重浊，在体内久了还会郁久化热，形成。热气蒸腾着湿气，跑到头面部，就会导致头部爱出汗的情况。通常这样的人出的汗黏糊糊的，头发和脸都会出油，身体感觉不舒服，发沉，，汗味较大。舌苔又黄又厚又腻。针对这种情况，要以清泻为主，除了，汗也就停了。温胆汤泡脚或藿香清胃丸都是不错的选择。
还有一种情况是在晚上睡觉时，头部的汗悄悄出来，早上醒来时发现头发和枕头都是湿的。这种情况通常与阴虚有关。阴虚后，不能制阳，阳气虚浮而上就会导致头部出汗。对于这种情况，需要滋阴降火，知柏地黄丸是一个参考选项。
以上就是我们今天分享的内容。你是不是有额头总是出汗的问题呢？可以在评论区说说你的情况。希望对大家有所帮助和支持。
