王大爷今年已经迈入了六十二岁的年纪，他的日常生活里，最大的乐趣莫过于享受美食。每当饭桌上的菜肴还未完全冷却，他的眼皮就开始沉重地打架，仿佛睡意绵绵。
吃完饭之后，他常常习惯性地往沙发上一躺，不久便进入了梦乡。这种困倦在他看来，不过是饭后正常的生理反应，他并未觉得有何不妥。他的老伴却对此忧心忡忡：“你怎么总是一吃完饭就困成这样？这真的正常吗？”
在医院的诊室里，医生在详细询问并检查后，皱起了眉头：“王大爷，您的血糖状况不容乐观，已经处于高风险状态，需引起高度重视。”
很多人或许会认为，吃完饭感到困倦是因为吃得太多，肚子太撑，血液都去消化食物了，导致脑袋供血不足。真相远不止这么简单。如果你每次吃完饭都感到困得不行，甚至有点头晕、乏力，这可能是身体在向你发出警报。
医生提醒，这有可能是六种疾病的征兆，不容忽视：
一、血糖飙升的信号。饭后困得像被“电闸”拉断了，这也许是糖尿病的预警信号。当血糖升高时，身体会大量胰岛素来降低血糖，导致能量消耗大，引发困倦、乏力、头晕等症状。一些人还会觉得口渴得厉害，喝再多水也无法解渴。如果出现这种情况，应及时检查血糖。
二、低血压的表现。有些人饭后困倦是因为血压降低导致的。尤其是老年人和天生血压偏低的人，饭后大量血液流向肠胃帮助消化，导致脑部供血减少，引发头晕、眼花、乏力等症状。对于这种情况，医生建议饭后不要急着站起来，吃饭时要细嚼慢咽，避免饭后血压波动过大。
