地球上大约97.5%的水是咸水，主要来源于海洋。而可供人类利用的淡水仅占约2.5%。在这有限的淡水资源中，各种来源的分布如下：
约68.7%的淡水被储存在冰川和冰盖中，如南极和格陵兰等地。这些地方的淡水资源丰富，但由于地理位置偏远、开采难度大以及大规模融化可能导致的生态问题，使其难以被直接利用。
约30.1%的淡水以地下水的形式存在。其中包括深层地下水，这些水资源位于地下数百米甚至数千米的含水层中，如古地下水（也称化石水）。由于其开采成本高昂、部分属于不可再生资源以及过度开采可能导致的地面沉降等问题，使其也难以被直接利用。
除此之外，还有一些其他的淡水来源，如冻土中的淡水、大气水汽等。北极和西伯利亚等地的冻土层中封存着大量冰，但由于冻结状态难以提取以及融化可能释放的温室气体等问题，使其难以被直接利用。大气水汽虽然存在，但由于其分布极其分散、收集困难以及现代技术效率有限等限制，也难以被直接利用。
总结来说，人类可直接利用的淡水资源主要包括河流、湖泊、浅层地下水等，仅占地球总水量的约0.3%，非常有限。而冰川、深层地下水、冻土水、大气水汽等虽然存在大量的淡水，但由于各种技术和环境因素的限制，目前难以大规模开发。随着科技的进步，如海水淡化、冰川利用技术的不断发展，未来可能会有新的解决方案出现。
