大家好，最近有一个朋友告诉我他的MacBook笔记本电脑遇到了一些问题。他发现在使用过程中，电脑的风扇经常嗡嗡作响，特别是在演示PPT的时候，这种噪音非常影响会议的氛围。电脑的运行速度也明显变慢。那么，遇到这样的问题我们应该怎么办呢？
排除了硬件问题后，很可能是因为某些软件在后台运行频繁且占用了大量的CPU和内存资源。今天我来教大家一个快速解决这个问题的方法。
打开你的电脑，找到左上角的菜单栏，点击“前往”。然后在弹出的下拉菜单中选择“实用工具”。
接下来，在弹出的对话框中，找到“活动器”并点击打开。
在“活动器”对话框中，你可以看到各个应用程序对CPU、内存、硬盘等硬件的使用情况。点击CPU选项卡，按照CPU占用率进行排序。这样可以快速找到那个占用你CPU资源的程序。
找到占用率较高的程序后，双击打开它。如果你确认这个程序并不是你当前正在使用的，那么就点击“退出”来关闭它。如果有多个占用较大的程序，可以按照同样的方法一一关闭。
接下来，我们再按照同样的方法查找内存中占用比较高的程序。确认不是正在使用的程序后，也进行关闭。
通过这样的操作，通常可以有效地解决MacBook风扇嗡嗡作响以及运行速度变慢的问题。希望这个方法能对你有所帮助。
