【新朋友】 欢迎点击标题下方蓝色字体“微市北”关注我们。
【老朋友】 点击右上角分享本篇文章给您的朋友们。
美妙世间，始于春意盎然，盛于夏日炎炎，终于秋意浓厚。在这半暖半凉的季节交替之际，我们走过了半个秋天。浮生若梦，昼夜平分之际，暑气消退，万物开始进入收获的季节。
随着世间的草木逐渐枯黄，乡间的蔬果已经收获入仓。路上的行人络绎不绝，忙碌的季节也带来了丰收的喜悦。满树的石榴一夜熟透，山间野柿红遍林间。在这秋分时节，晴日下我们需要搭上一件轻薄的暮夏轻纱，雨后则须添上一件清爽的小装。霜叶红遍，清泉微暖，蝉鸣声声，西窗梦短。牧童吹奏短笛，骑着牛儿悠然自得地走在乡间小路上。
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，通常在每年的9月22日或23日，标志着秋季九十天的中点。此时阳光直射赤道，昼夜时间再次相等，是一个充满神秘色彩的日子。
随着秋分的到来，全国大部分地区雨季已经结束，凉风习习、碧空如洗、风和日丽、秋高气爽。这个季节，丹桂飘香、蟹肥菊黄，仿佛大自然为我们呈现了一幅美丽的画卷。
秋分三候分别为：雷始收声、蛰虫培户、水始��金莲。这里的每一项都蕴含了丰富的自然知识和传统文化内涵。
秋分时节也有许多有趣的习俗。人们会选择在这一天竖蛋，吃秋菜、粘雀子嘴、放风筝等。还有送秋牛的习俗，一些民间艺人会挨家送秋牛图，并说一些吉祥的话来讨个好彩头。
在养生方面，秋分时节可适当多吃辛酸味和具有降肺效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜等。应调整作息，早睡早起，并注意增减衣物以适应气温变化。在锻炼时也要注意保暖，避免受凉。
特别提醒，虽然现在是螃蟹最肥的时候，但并非所有人都适合食用。腹泻、胃痛、感冒发烧、过敏体质、孕妇等人群需慎吃螃蟹。
一叶知秋意，岁月悠悠流转。在这秋高气爽的季节里，我们不禁感叹时光荏苒。秋已至，请记得勤添衣保暖。（综合网络资料整理 王凌霄）
