之前我曾表示CPU超频对游戏的作用不大，并建议大家无需折腾超频，选择Non-k型号也不会有明显差距。但不少网友对此持怀疑态度，甚至质疑我是云玩家。为了消除大家的疑虑，我在清明假期亲自进行了一系列测试，下面我将详细分享我的测试结果。
一、测试平台
测试使用的是盒装的i7-12700K处理器，该处理器是去年购买的，盒装与散片在性能上并无差异。除此之外，测试主机的配置还包括：
显卡：微星 RTX 3090 超龙
散热：利民 FC140
主板：微星 Z690 Pro-A
内存：影驰 Hof Extreme 4000MHz
硬盘：铠侠 RD20
电源：振华 HG850
机箱：追风者 515 PTG
二、超频实践与烤机测试
在默认频率下，P核单核睿频为5.0 GHz，P核全核睿频为4.7 GHz，E核睿频为3.6GHz。通过AIDA64单烤FPU压力测试，10分钟后P核保持全核睿频4.7 GHz，功耗166w，温度最高达到72℃。
在超频状态下，P核全核达到5.1 GHz，E核为4.0GHz。具体设置包括：核心电压设为1.31 V；CPU倍频设置为51，E核倍频设置为40；防掉压设置为中上档位；温度墙解锁至115℃。
经过AIDA64单烤FPU压力测试，超频后10分钟P核保持全核睿频5.1GHz，功耗242w，温度最高达到95℃。
三、基准测试分析
通过CPUID Benchmark 17.01.64进行基准测试，结果显示超频前后单核性能提升4.3%，多核性能提升8.6%。通过Cinbench R20测试，超频前后CPU的C4D渲染性能提升10.8%。
四、游戏性能测试
我挑选了7款游戏进行测试，包括《赛博朋克2077》、《地平线5》、《地铁离去》、《荒野大镖客2》、《刺客信条》、《彩虹六号》以及《CS:GO》。所有游戏的画质设定为最高，游戏分辨率设定为1440p（2k分辨率）。
测试结果显示，超频对游戏的影响并不显著。在测试的7款游戏中，平均帧数提升仅为0.9014%。具体到每款游戏，提升幅度大多在几个帧率以内。值得注意的是，在一些游戏中，CPU渲染性能的提升在十几帧左右，但由于游戏的瓶颈在GPU上，最终帧数并未显著提升。
1. CPU超频在渲染类任务中影响显著，性能提升高达10.8%。
2. 对于游戏玩家而言，CPU超频的影响不大，特别是在高分辨率（如4k）下，超不超帧率表现几乎一样。
3. 对于游戏玩家来说，选择i7-12700K时，B660M芯片组主板更具性价比。Z690芯片组主板的额外超频功能对普通玩家意义不大，且价格较高。
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