人们常说“抗压能力强”的人，但越剧演员陈丽君却自称“既胆怯又勇敢”——那些害怕失败、承受压力的人其实内心很“胆怯”吗？陈丽君表示：真正的本事是不放弃，即使害怕失败也决不放弃。她坦言自己怕丢脸，但更怕自己放弃。这种反差感，就如同普通人咬紧牙关坚持的样子。
在《乘风2024》中，陈丽君跨界表演歌舞时紧张到“手脚冰凉”，但她却说：“害怕是正常的，正因为害怕我们才要迎难而上。”普通人又何尝不是如此？在工作中被安排做不熟悉的项目、生活中扛着房贷育儿，谁不是一边胆怯一边勇敢前行？陈丽君从越剧花旦转型小生，像许多人为了涨薪学习新技能、为了家庭熬夜加班的坚持。
拥有18年越剧生涯的陈丽君被称为“房女孩”。当别人追剧刷短视频时，她在房压腿吊嗓子，膝盖的青紫早已成为常态。她说：“哪有什么天赋，不过是靠刻苦努力将冷板凳坐热。”这样的话触动了多少普通人的心？谁没有经历过“努力却看不到希望”的困境？就像职场新人熬夜改方案、创业者重新起步赔光积蓄，真正的抗压能力并非瞬间爆发，而是日复一日地坚持。
陈丽君爆红后，因误读《红楼梦》而被骂上热搜。她没有将责任推给“文化差异”，反而公开道歉：“我错了，我会改正。”这种态度比硬凹“完设”更让人信服。当普通人面对错误时，与其甩锅他人或和家人赌气冷战，不如学学她“我认栽，但下次会更好”。抗压能力不是不低头，而是在低头后依然能够重新振作。
陈丽君的“抗压哲学”，没有激昂的鸡汤，只有普通人的智慧：害怕并不丢人，累了可以休息，但别放手。就像她说的：“逃避也没关系，重要的是要记得回来。”毕竟在生活中，那些能够笑着将“胆怯”和“勇敢”融为一体的人，才是真正的强者。
