青春期是孩子生命中最后一个重要的身高增长阶段，这个时期通常持续两到三年，且时间非常宝贵。了解孩子何时进入青春期发育和何时停止长高至关重要。对于男孩和女孩来说，他们的青春期发育进程是不同的，因此需要区别对待。
男孩的青春期发育一般从骨龄11岁半左右开始，每年至少增长8厘米以上，整个青春期能增长约25至30厘米。在男孩的发育过程中，开始发育是一个明显的标志，此时容积增大并伴随着其他身体变化。随着变声或胡须的出现，男孩进入了青春期的中后期阶段。骨龄达到大约14.5岁时，身高的增长速度将明显放缓。如果在身高不高的年纪时已经出现这样的状况，则孩子错过的机会将无法弥补。在青春期发育初期需要注意避免性早熟问题，尤其是男孩在九岁至十岁左右时家长应特别关注。
相比之下，女孩的青春期发育会早两年左右。女孩的青春期通常从骨龄九岁半开始发育的阶段展开。这个阶段能长高达25至28厘米，同样是非常重要的长高阶段。在这个阶段，女孩通常会感受到周围的硬结和触痛感，并可能出现一些不适感。女孩的青春期启动顺序是从上到下发展，最后经历月经初潮等生理变化。月经初潮通常在骨龄大约十二岁至十二岁半时出现。如果女孩在八岁之前就开始发育则被视为性早熟的情况。已经经历月经初潮的孩子如果身高低于特定标准将面临无法继续长高至期望高度的风险。为了让孩子避免身高上的遗憾家长应该每年带他们去医院拍骨龄片以了解他们的生长空间和潜力。家长需要了解孩子的具体生长情况以便及时采取措施确保孩子的健康成长。总的来说孩子的生长规律受到多种因素的影响每个孩子的生长发育都有所不同家长需要密切关注孩子的成长情况并采取相应的措施以确保孩子健康成长不留遗憾。
