眼睛物，我们通常称之为“眼屎”，很多人知道早上眼屎多可能是因为上火，但却不知道这也可能是某种疾病的表现。那么，让我们深入了解一下可能引起晨起眼屎增多的疾病。
了解眼屎的来源。我们的眼睑上有许多名为睑板腺的腺体，它们整齐排列在睑缘上。这些腺体的油脂能够滋润睑缘，防止泪液外溢。当我们晚上睡觉时，这些油脂会帮助眼睑更紧密地闭合，防止泪液蒸发，保护角膜不受干燥。当这些油脂与白天进入眼睛的尘土以及泪水蒸发后的残留物混合时，就形成了我们所称的“眼屎”。
那么，早上起来眼屎多就一定是上火吗？实际上，每个人都有少量的眼屎，这是正常的生理现象，并不一定是疾病所致。但如果眼屎突然增多，就有可能是上火或者其他疾病导致的。例如，体内积热过多，大多是因为平时饮食过于油腻、热量过高而蔬果摄入不足导致的。这时除了眼屎多外，还常常伴有怕热、易出汗、干燥等症状。对于这种情况，改变饮食习惯是关键，多吃蔬菜水果，必要时可以寻求中医调理。
除此之外，还有其他一些眼病也可能导致晨起眼屎增多。例如，春季常见的流行性角结膜炎（俗称红眼症），是由细菌或病毒感染引起的，会有大量物并伴随眼睛发红等症状。干眼症、眼睑炎、过敏、倒睫、鼻泪管阻塞等也可能引起眼屎增多。对于这些情况，需要及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
那么，如何应对眼屎多的情况呢？可以从饮食入手，多吃一些清热降火的食物如苦瓜、米粥等。注意眼部卫生和保养，避免用手揉眼、使用干净的毛巾等。多喝水、锻炼身体、合理用眼都是保护眼睛的有效措施。如果眼屎持续增多或伴有其他症状，一定要及时就医。
晨起眼屎多并不一定是上火所致，也可能是某种眼病的表现。我们应该关注眼部健康，发现异常情况及时就诊。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防眼病的重要措施。
