怎样做姜枣茶姜枣比例多少最好

怎样做姜枣茶姜枣比例多少最好

体质偏寒湿气过重,甚至引发不适?一杯黄芪姜枣茶,助你调理身体,恢复健康状态!这款养生茶是我家中夏季必备的饮品,即使在三伏天里,也是雷打不动的必备之物。坚持饮用,甚至可以让你的面色红润到无需使用腮红!

黄金组合配方:姜、红枣与黄芪,按照3:3:1的比例精心搭配。

轻松制作:将生姜切丝,红枣切片,再加入黄芪,用小火炒至微黄。之后密封保存,每天取出一勺,用开水冲泡,只需三秒即可享受!

喝出健康好气色:

姜能够暖宫驱寒,帮助你调理身体内部的寒气;红枣具有补血养颜的功效,帮助提升面色;黄芪则能够补气抗疲劳,提高身体免疫力。

针对湿气重、易水肿的问题,这款茶也有很好的排湿消肿效果。

温馨提示:

建议上午饮用,因为下午阳气较弱,容易上火。

每周饮用2-3次为宜,期间暂停饮用。

搭配泡脚效果更佳,可翻倍发挥祛湿驱寒的效果。

现在我每天上班都会带上一壶,同事们纷纷追问配方。夏天是排湿的最佳时期,别让冷饮和空调损害你的体质。快分享给那些久坐办公室的姐妹们吧,一起喝出健康好气色!


怎样做姜枣茶姜枣比例多少最好