动一动就出汗汗如雨下

动一动就出汗汗如雨下

随着气温逐渐升高,许多人在饮用汤水后会大汗淋漓,尤其是头部出汗更为明显,这是为什么呢?让我们从中医的角度来解析一下。

出汗多主要与内的气有关。在中医理论中,气具有固摄的作用。与气相关的脏器有肺、脾、肾等。这里我们重点讨论脾肺气虚。肺主气,掌管呼吸,而脾则负责运行气血,生产气。当脾肺功能减弱时,人的气就会虚。气虚导致毛孔的开合固摄不足,从而引发多汗现象。还会出现乏力、倦怠等症状。稍微活动一下,就感到出汗多、气短懒言,这些都是脾虚的表现。这时,需要补益脾肺之气。

阳气虚也是导致出汗多的一个重要原因。与阳气相关的脏腑主要是脾和肾。当脾肾阳虚时,除了气虚、固摄不足,还会出现阳虚导致的上热下寒现象。上焦较热,头汗多以凉汗为主。如果出汗时感觉汗液是凉的,这说明患者存在阳虚的情况。除了补气,还需要加入一些温阳引火归元的材。

在暑湿季节,由于阻滞,寒热不能顺畅地运行,热邪可能堵塞在中焦或上焦,导致出汗增多。这种汗的特点是偏黏,由于湿性的黏滞性,患者通常感到身体沉重,食欲不振,舌苔厚腻,稀溏或黏滞。这说明存在郁结的情况,此时需要采用清热利湿的方法,同时注意饮食,少吃辛辣油腻的食物,避免滋生更多的。


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