多宝鱼的皮可以吃吗

多宝鱼的皮可以吃吗

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每年的节日里,鱼总是不可或缺的一道美食。选择一种美味又寓意吉祥的鱼至关重要。小时候,只有在过年时才能吃到美味的海鱼,今天我要分享的是清蒸多宝鱼的做法。

多宝鱼肉质鲜美,富含丰富的胶原蛋白,且刺少、皮厚富含胶质。其寓意招财进宝,非常适合节日的餐桌。接下来,让我们一起看看如何制作清蒸多宝鱼吧!

清蒸多宝鱼所需食材:

主料:新鲜多宝鱼。

调味料:姜、葱、红辣椒、蒸鱼豉油等。

在处理清蒸食材时,要尽量少放调料和香料,因为海鱼肉本身就很鲜美。主要的调味料如葱姜等,只是辅助作用。

清蒸多宝鱼的制作步骤:

一、食材处理

切好姜片、姜丝、红椒丝和葱丝。将切好的葱丝泡在冷水里,会变得卷卷的,更美观。

在鱼身上切出田字格花刀,注意不要切得太深。在鱼肚下垫上姜片和葱段,使鱼肉与盘子隔离,受热更均匀。

在鱼身上淋些料酒,切记不要放盐,以免鱼肉的口感。

二、蒸制鱼肉

蒸锅烧开水后,将鱼放入蒸8分钟。蒸好后,掀开锅盖,能闻到浓郁的海鲜味道。

倒掉盘中的汤汁,挑出影响美观的料头。

将各种切好的丝放在鱼身上,淋上蒸鱼豉油和热油,增添风味。

三e、品尝时刻

为什么要选用多宝鱼呢?因为多宝鱼的胶原蛋白非常丰富,鱼肉细腻。虽然皮下有小颗骨点,但只需刮掉即可享用。多宝鱼的特点在于其两只眼睛长在侧面,且鱼肉分布均匀,无论是正面还是背面都有丰富的肉。

多宝鱼的裙边是胶原蛋白的宝库,别忘了品尝。整体而言,多宝鱼口感好、无刺,适合老人和小孩食用。清蒸多宝鱼的做法简单,你学会了吗?

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多宝鱼的皮可以吃吗