踏上最美的国道之旅——沿着318线进藏，仿佛步入世界级的景观大道。沿途你将领略高山冰雪的雄伟景色，青翠叠嶂的群山风光，以及如诗如画的古老城市。若时间充裕，你可在短短48小时内尽览四季更迭的美景。在这令人陶醉的背后，却隐藏着诸多挑战。这条路上有多个高海拔的垭口，穿越着险峻的高原公路，旅途中的每一步都需要格外小心。
进藏之旅，尤其需要注意身体的适应状况。许多路段都处于高原地区，旅行者可能会出现不同程度的高原反应。常见的症状包括气短、胸闷、呼吸困难等缺氧现象。虽然这些症状并不代表你不适应高原环境，但还是需要采取适当的保护措施。在高原上，切记不要急躁行走或高声说话，上下车时动作要轻缓。如有需要，可以在出发时准备氧气瓶或制氧机，以备不时之需。携带葡萄糖口服液也是明智之举，因为长时间吸氧可能会产生依赖性。
无论环境多么恶劣，保持进食和充足的休息都是至关重要的。旅行者应该确保充足的体力和良好的休息。如果在旅途中感到不适，建议多休息一天以恢复体力。整个旅程可能需要十天甚至更长时间，因此保持良好的体力至关重要。要避免过量进食，以免增加消化负担并可能引发高原反应。
从成都到拉萨的旅程约为2200公里，独自旅行可能会感到疲惫。提醒即使经验丰富的旅行者，也要避免吸烟和饮酒，这些行为在高海拔地区会加剧身体负担并带来风险。建议多摄入富含维生素C的食物，多喝温开水，以减轻身体负担并帮助适应高原环境。在未适应高原环境之前，最好避免洗头和洗澡，以减少身体的耗氧。
旅行途中阳光充足，日照时间长，请务必携带太阳镜、太阳帽、防晒霜等防护用品。司机还需要准备好必要的，如身份证、机动车驾驶证和行驶证（在西藏加油需要这三证）。为了方便起见，可以带上银行卡以及少量现金。
在物准备方面，进藏前可服用红景天进行预防。一旦出现高原反应症状，可服用高原安或葡萄糖口服液缓解不适。还需准备常规物，如晕车、止痛、抗疲劳的西洋参含片以及感冒等。若出现严重症状如感冒等，应及时就医。适应高原环境是进藏旅行的关键，务必保持警觉，小心为上！
