1. 青团（青团子）：清明节期间，江南地区有制作青团子的习俗。青团是用糯米粉制成的，内含豆沙、芝麻等馅料，外皮是绿色的艾草汁，象征着春天和生命力。
2. 荠菜饺子：荠菜是一种春季野菜，具有清热解毒的功效。清明节时，人们会用新鲜的荠菜包制饺子，寓意健康和长寿。
3. 清明粿：清明粿是清明节特有的食品，通常是用米粉或者糯米粉制成，形状像小圆饼，内含红豆沙、花生等馅料，象征团圆和丰收。
4. 鸡蛋饼：清明节时，家家户户都会蛋饼，这是一种薄饼，中间夹有鸡蛋和各种蔬菜，寓意着生命的延续和家庭的和谐。
5. 豆腐乳：豆腐乳是江南地区的传统发酵豆制品，清明节时食用豆腐乳，可以感受到春天的气息和对先人的缅怀之情。
6. 粽子：虽然端午节才是粽子的主要节日，但在清明节，粽子也是必不可少的食物。粽子是用竹叶包裹糯米和其他食材蒸煮而成，象征着对祖先的怀念和对生活的祝福。
7. 咸鸭蛋：清明节时，人们会腌制咸鸭蛋，以备不时之需。咸鸭蛋富含蛋白质和脂肪，是清明节期间补充能量的好选择。
8. 五色饭：五色饭是将五种颜色的米混合在一起煮熟后食用，每种颜色代表一种吉祥的意义，如代表黄金，红色代表繁荣等。
9. 春笋：春笋是清明节前后的时令蔬菜，鲜嫩可口，富含营养，常被用来清炒或做汤，寓意着生机勃勃和活力四射。
这些传统食物不仅满足了人们对美食的追求，更承载了对祖先的敬意和对自然的感恩之情。在清明节这一天，品尝这些食物，可以让人们在品味传统美味的也能感受到浓浓的春意和对生活的热爱。