家庭晚餐食谱大全及做法

家庭晚餐食谱大全及做法

家常菜,美味又营养,无论是配饭还是配馒头,都是一道难以忘怀的佳肴。接下来,让我们一同分享几道家常菜的详细做法。

一、萝卜黄豆芽炒肉丝

准备食材:

青萝卜、五花肉、黄豆芽、葱片、蒜片、姜片、干辣椒、八角等。

烹饪步骤:

1. 食材切好备用。

2. 五花肉焯水后,切成细丝。

3. 热锅凉油,煸炒五花肉至出油,加入小料炒香。

4. 倒入萝卜和黄豆芽,大火快炒至断生。

5. 加入调料,快速翻炒均匀即可出锅。

二、鸡蛋炒虾仁

准备食材:

青椒、小米椒、鸡蛋、虾仁、葱花等。

烹饪步骤:

1. 虾仁焯水备用。

2. 打散鸡蛋,加入食盐调味。

3. 热锅热油,先滑炒鸡蛋至定型,再加入虾仁和青红椒翻炒。

4. 加入调料,快速翻炒均匀即可出锅。

三、蒜苔炒腊肉

准备食材:

腊肉、蒜台、蒜片、姜丝、葱花等。

烹饪步骤:

1. 腊肉煮熟后切片,蒜苔切段。

2. 焯水处理腊肉和蒜苔。

3. 热锅凉油,爆香小料,加入蒜苔翻炒至断生。

4. 倒入腊肉,快速翻炒,加入调料后即可出锅。

四、糖醋藕丁

准备食材:

莲藕、青红椒、姜片、葱片、花椒、干辣椒等。

烹饪步骤:

1. 莲藕切丁,焯水处理。

2. 调好糖醋汁备用。

3. 热锅凉油,爆香小料,倒入藕丁和青红椒翻炒。

4. 倒入糖醋汁,大火快炒至入味即可。

五、芥兰小米粥

准备食材:

小米、芥兰、红枣、胡萝卜等。

烹饪步骤:

1. 小米泡发备用。

2. 芥兰焯水处理。

3. 煮小米粥,加入红枣和胡萝卜增加营养。

4. 粥煮熟后,加入芥兰搅拌均匀即可。

六、油焖大虾

准备食材:

鲜虾、葱段、姜丝、小葱头段等。

烹饪步骤:

1. 处理鲜虾,去除虾须和虾线。

2. 热锅凉油,煎熟虾肉,加入小料炒香。

3. 加入调料和料酒,焖煮至汤汁收味。

4. 出锅装盘,撒上香菜和白芝麻即可。


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