您好！我是小玉。
“你是否知道罗勒——香料界的佼佼者，竟被芳疗师巧妙地用于‘脑力激活’？”
罗勒，这位在披萨和意面中担当灵魂角色的香料，如今在精油世界扮演了“情绪与大脑的救星”。让我为您揭示它鲜为人知的治愈力量——不仅能驱散负面情绪，还能唤醒疲惫的大脑，甚至对肠胃也有益处！
一、植物：令人惊喜的香草
拉丁学名：Ocimum basilicum（真正的罗勒，不要与九层塔混淆哦！）
萃取部位：叶片与花朵的尖端（凝聚着阳光的精华）
气味解析：清新草本中带有一点辛辣，就像新鲜罗勒叶被咬碎时释放出的气息。
冷知识：古埃及人用它进行，印度阿育吠陀疗法中它被视为“神圣的草”，中世纪欧洲则传言它有驱魔之效——果然是个故事丰富的“草”啊！
二、核心疗效：各种情绪困扰和体力不足
1. 情绪急救站
对抗焦虑：沉香醇和甲基胡椒酚的高比例组合，迅速安抚紧张的。
驱走脑雾：感觉大脑像混沌不清？试试扩散2滴罗勒精油和1滴迷迭香，专注力即刻恢复！
2. 肠胃的贴心守护者
聚餐后的胀气、恶心？以2%的浓度稀释后，顺时针腹部（搭配甜杏仁油），为消化系统减轻负担。
3. 呼吸系统的助手
其带有薄荷感的香气和抗菌特性，换季时与尤加利精油蒸汽吸入，疏通堵塞的鼻腔。
4. 肌肉放松的专家
运动后的肩颈或小腿肌张？与薰衣草精油混合冷敷，迅速缓解。
三、日常实用指南
加班时的头脑风暴（扩散：罗勒2滴+柠檬3滴+雪松1滴）
经前的情绪波动（滚珠：10ml基础油+罗勒3滴+天竺葵2滴）
午后的昏昏欲睡（喷雾：50ml水+罗勒5滴，喷于衣领或手腕）
注意事项：孕妇和癫痫患者请慎用。敏感肌肤建议将精油稀释至1%以下。尽管其光敏性较低，但白天大量涂抹后仍需防晒。不要被罗勒精油初印象的浓烈气味吓退！其实它就像外表冷酷但内心温暖的男士——初闻是略带攻击性的草本香，最后却化作温柔的木质甜味。尝试与柑橘类精油混搭，您将体验到层次丰富的香气SPA！
