
花生富含丰富的营养成分,包括微量元素、蛋白质和多种维生素。它不仅能够健脾养胃,还能增强食欲。
接下来为大家介绍一种制作花生的方法:
食材准备:花生和食用盐。
具体做法如下:
将采摘回来的花生一颗颗摘下,放入盆中备用。接着,准备一个大盆,放入清水,将花生倒入清洗,去除花生上的泥土。这个过程可能需要多次清洗以确保花生干净。清洗完毕后,将花生捞出沥干水分。
然后,在锅中倒入准备好的花生,加入适量的食用盐,再加入清水。用铲子搅拌使食用盐融化,然后浸泡30分钟。注意,这个过程需要一次性加足够的水,中途不可加水。
30分钟后,大火烧开,转中火煮25分钟。煮好后,打开锅盖品尝花生的熟度。如果煮熟了,关火后再浸泡一夜,让花生更入味。
隔天,将花生捞出,放在太阳下暴晒几天,直到花生内部的水分完全晒干。将晒好的花生收起来,用密封袋保存,可以保存很长时间。
这样制作出来的盐水煮花生又脆又香,一次制作可以享用一年。无论是送人还是与朋友分享边品酒边享用都非常方便。如果你喜欢,不妨试试这种制作方法吧!
小贴士:
1.可以根据个人口味添加香叶、花椒、八角、桂皮、干辣椒等香料,使花生更香。
2.清洗花生时务必彻底去除泥土,可以使用刷子辅助清洗。
3.煮花生前用盐浸泡30分钟,使花生更入味。
4.煮熟后浸泡一夜,让花生更加入味。
5.务必暴晒花生至完全干燥,以防保存时变质。
