奥林匹克的口号“更快、更高、更强”代表着运动员们追求卓越的精神，而现实中，许多会项目对于普通人来说可能只是看着简单，实际却需要付出极大的努力。比如110米栏这个项目，普通人很难完成。大多数人在电视机前看过这项运动，了解它也是通过刘翔。那么，究竟为什么普通人难以完成跨栏跑呢？让我们来一探究竟。
跨栏跑起源于19世纪的英国，起初叫障碍跑，是男子运动项目之一。最初的跨栏跑使用的是一般的栅栏作为障碍物。随着时间的推移，跨栏技术逐渐发展，出现了埋在地上的木栏架和后来的锯木柴支架。这些障碍物的存在不仅增加了比赛的难度和危险性，也阻碍了跨栏技术的进一步提高。男子110米栏的栏间距和栏高都有着严格的标准。特别是那高度达到了牧羊人所用围栏高度的羊圈围栏更是难以逾越的。追溯到古代的英国时期，当时畜牧业发达，牧羊人经常跨越羊圈围栏嬉戏追逐。这种跨越羊圈的比赛逐渐演变为现代的跨栏比赛。
到了第二世纪时，跨栏技术有了显著的改进，创造了跨栏步技术。运动员们在比赛中采用了这一技术并赢得了冠军。跨栏比赛也逐渐在全球范围内传播开来。特别是进入会的正式项目后，这项运动吸引了全世界的关注。然而对于普通人来说，跨过那高度极高的栏架几乎是一项不可能完成的任务。跨栏比赛由一条长跑道和跑道上的多个栏架组成。每个栏架的高度和间距都有严格的标准。对于普通人来说，即使能够跳过一个栏架，连续跳过十个这样的高度也是非常困难的挑战。这要求运动员拥有极高的速度和灵活的步法来完成跨栏跑这项运动对于普通人和专业运动员之间的鸿沟变得愈发明显。就连在大学体育院校的学生也需要面对极大的挑战来完成这项运动并且很容易受伤。这也导致了学校最终取消了普通学生的跨栏课程因为每个事物都有其独特的价值和挑战我们都可以评价讨论但也要尊重差异和理解他人的努力就像刘翔在跨栏比赛中的卓越表现一样我们欣赏他的才华和努力但也要理解普通人难以完成这种超越自己的挑战生活中的每一个挑战也是如此不论事业、爱情还是学业面对这些挑战我们要坦然接受并从中学习成长向着更高的目标前进晚上好好休息为了明天更好地面对生活而努力才是我们应该做的。
