知乎上有一个问题：怎样才能每天都保持开心的心情？
其中一个回答深深触动了我，它说：“人们不开心的根源，在于无法接受自己的平凡。”很多时候，我们的不快乐其实是自己寻找的，过于自我抱怨，想得过多。
在香港TVB的电视剧里，经常有一句话被反复强调：“做人最重要的就是开心。”我们的心态，不仅决定了我们的生活品质，更决定了我们的命运走向。
1. 执念过深，自苦其中
我有一个朋友，和前男友分手已经一年了，但至今仍未走出阴影。她工作不在状态，已经在家待业半年。她每隔一段时间就像发疯一样，不断翻看前任的微博、朋友圈，甚至直接前往他的家。有时候，我真的想骂醒她，不明白她为何因为一个男人的离开而如此痛苦。她们最近复合了，她坚信他还是爱她的。但我一直不看好这段感情，有些心结如果不自己解开，就会一直困扰着自己。上周，她打电话给我，约我出去喝酒。她哭得很伤心，说：“在一起后我发现我并没有那么爱他了，我只是不甘心他先说分手而已。”这次，她终于放下了。有时候，执念过深，只会让自己更加痛苦。我们要学会放下，只有这样，生活才会如意。仓央嘉措曾说：“世上除了生死，其它都是小事。”我们总是执着于一些微不足道的事情，而忽略了真正重要的事。
2. 随遇而安，笑对人生
大文学家苏东坡命运坎坷，多次被流放。然而他说过只要看到松柏与明月便能心情愉快。哪里没有明月，哪里没有松柏？只是很少有人能像他一样拥有那份闲情逸致罢了。快乐是一天，伤心也是一天，既然已成定局，不如随遇而安地活在当下。比如我的同事，她和男朋友周末骑电动车去超市时车胎被扎了。那天温度高达35摄氏度，他们选择相互扶持面对困境而不是抱怨命运不公。当他们推车走回家时还用拆下的冰棍消暑提神当我和同事聊天时问她是否生气时她说：“生气不能解决问题既然车胎已经扎破了那就接受现实吧这也是一次难忘的经历。”乐观的人总是能看到生活中的美好不纠结于过去和未来他们活得很自在。
3. 悲观心态只会让人绝望
听过一个故事一个中年男人去医院做例行体检医生告诉他可能得了绝症且只剩三年寿命。他因此陷入了绝望每天都活在等待死亡中。半年后医生告诉他之前的体检报告出错了他并没有得绝症但他却因为自己的悲观心态而真的生病了。你的悲观只会把自己推向绝境保持乐观心态你的人生才会充满无限可能！因此无论何时我们都要保持乐观的心态因为只有这样我们才能真正地享受生活的美好迎接生活中的挑战。
