糖尿病至今仍然是一个无法根治的慢性疾病，但是通过多种治疗手段可以有效地控制病情。由于控制糖尿病是一个长期的过程，因此也衍生出许多关于糖尿病的疑问和谣言。有些糖尿病患者会盲目相信一些没有科学依据的说法，这些谣言可能对他们的健康造成危害。
为了解答这些疑问，我们请来了陈伟教授，他为大家解读了多道关于糖尿病的疑问。让我们一起回顾一下上期的内容。
在第一轮中，陈伟教授提出了8个关于糖尿病的疑问并给出了正确答案。其中包括：没感觉就不用测血糖吗？少吃糖会不会不得糖尿病？粗粮是否比精米面升糖慢？等等。错过的朋友可以回顾一下《协和医院陈伟教授关于糖尿病的谣言解读（上）》以获取更多信息。
今天，我们继续请陈伟教授为大家解读另外8道关于糖尿病的疑问。以下是详细内容：
9. 保健品能否替代物降糖？答案是不对。虽然一些保健品对健康有益，但它们并不能起到品的治疗作用，像银杏叶片、蜂胶、苦荞茶等所谓的降糖保健品，只能作为健康产品来服用。
10. 补锌、补镁是否有助于降血糖？答案是不对。市面上有传言称补锌、补镁对降血糖效果好，但实际上这仅适用于个别人群，绝大部分糖尿病患者并不会因为补锌、补镁而产生显著的降血糖效果。是否适合补锌、补镁降血糖应该咨询专业医生。
11. 血糖降下来后就可以停吗？答案是不对。对于年龄较大且病史较长的糖尿病患者，擅自停会导致血糖迅速上升，因此不能自行决定停。而对于新诊断的糖尿病患者，根据医生的建议，在通过饮食和运动使血糖稳定后，可以适当停。
接下来的几道题目是关于糖尿病的日常生活方面：
12. 糖尿病患者能否泡脚？答案是一般可以，但患有糖尿病足、心血管疾病、血液循环不好的患者除外。
13. 喝白酒是否有降血糖效果？答案是不对。喝完白酒后血糖下降是因为酒精抑制了肝脏释放葡萄糖，但这样做非常危险，可能导致低血糖。不建议糖尿病患者喝酒。如果必须喝酒，要严格控制量。
14. 是否只有严重的糖尿病才需要使用胰岛素？答案是不对。胰岛素和口服都是降糖，但胰岛素的降糖速度更快。是否需要使用胰岛素应该听从医生的建议，根据个人的体质和病情来决定。
15. 糖尿病患者都应该少食多餐吗？答案是不对。糖尿病患者的血糖波动可能较大，但并不意味着所有患者都需要少食多餐。对于早期的糖尿病患者，一日三餐控制好能量也能实现血糖平稳。所谓的少食多餐需要在全天总热量不变的情况下将热量平分，对于普通上班族来说很难操作，而且并不适合所有患者。
16. 睡眠不好会导致血糖升高吗？答案是对的。越来越多的年轻人患糖尿病，部分原因是内激素紊乱。晚上睡眠6-8小时，白天午休半小时的人，对血糖是最好的。
今天就先请陈伟教授解读到这里，接下来的问题我们会在近期的推送中继续解答。如果您想了解更多关于糖尿病的知识，请关注我们的公众号“发现营养”，并在后台回复“糖尿病”即可获取更多信息。
