人们常说减肥的关键在于控制嘴巴，多运动，但减肥之路上的阻碍远不止一两个那么简单。美食，特别是那些诱人的佳肴，无疑是减肥路上最大的障碍，它们的魅力让人难以抗拒。有些食物虽然热量较低，多吃一点可能没问题，但有些食物热量和脂肪含量过高，摄入后容易转化为体内脂肪，导致体重增加。现在让我们来看看最容易让人发胖的五种食物，如果你拥有10万块钱，你能抵制它们的诱惑吗？
是北方人钟爱的主食——馒头。这种用面粉蒸制而成的食物，可以做成甜的或原味的，搭配小菜食用尤为美味。它在北方是非常普遍的主食，在南方也很多人把它当作早餐。虽然馒头的味道非常可口，但它也是一个容易让人发胖的主食。每百克馒头就含有109大卡的热量，甚至比米饭还要高。
接下来是夏季非常受欢迎的水果——西瓜。冰镇西瓜在这个季节更是美味无比。由于西瓜属于较甜的水果，并且含有大量水分，所以并不适合过量食用。
泡芙，一种美味的西式甜点，也是许多女孩子逛街时的必备零食。它的香甜气息令人闻之欲食，但每一颗泡芙都藏着奶油，虽然美味，但无形中也会增加身体的热量摄入。
碳酸饮料也是容易让人发胖的饮品之一。它的糖分含量非常高，这种单糖会导致血糖迅速升高，刺激胰岛素无规律地大量释放，最终促进脂肪的合成。
最后是一款受到年轻人追捧的“网红”蛋糕——爆浆蛋糕。它内含珍珠和奶茶，切开时流淌，看着照片就能想象出其中的热量。虽然味道极佳，但热量也相对较高。
那么，这些食物你都吃过吗？面对它们的诱惑，你能抵挡住吗？
