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在现代社会，职场流动性确实大大增加了，很多人动不动就换工作”自动离职”这个词，它可不是简单的”我不想干了，拜拜”那么简单从法律角度讲，自动离职指的是员工未经用人单位同意，擅自离开工作岗位，这种行为在法律上通常被视为”违法解除劳动合同”听起来是不是有点吓人别急，咱们这就来详细说说自动离职的那些事儿，看完你可能会大吃一惊
一、自动离职的法律定义与后果
说到自动离职，首先得搞清楚它到底是个啥说白了，就是员工自己说了算，不干了，拍拍屁股走人，但没提前打招呼，也没办正规手续法律上管这个叫”擅自离职”或者”违法解除劳动合同”
你可能会说：”我工作不爽了，走人不行吗”哎，话不能这么说根据《国劳动合同法》第三十九条规定，用人单位可以解除劳动合同的情形里，并没有”员工自动离职”这一项也就是说，从法律角度讲，员工单方面解除劳动合同，属于违约行为
我给你讲个真实的案例吧前几年，有个小伙子叫小张，在一家互联网公司干了两年，觉得老板太奇葩，同事太奇葩，一气之下直接收拾东西走人结果呢公司起诉他违法解除劳动合同，法院判决小张支付一个月工资的赔偿金小张不服，上诉到二审，结果还是输了你说这叫什么事儿就为了一时冲动，白花花的银子就这么没了
这种情况下，公司能怎么办公司可以要求员工继续履行劳动合同，如果员工拒绝，公司可以申请劳动仲裁，要求员工支付赔偿金赔偿金的计算标准是：经济补偿金的两倍比如，小张如果正常辞职，公司应该支付一个月工资的经济补偿金，现在他要赔两倍，也就是两个月工资
更惨的是什么呢如果你的自动离职导致了公司的损失，比如你手头有重要的项目，你一走就把项目搞砸了，那公司不仅可以要求你赔偿，甚至可能追究你的法律责任我认识个做设计的，自己开了小差，把客户的重要设计稿弄丢了，结果公司让他赔偿客户损失，还让他赔了三个月工资你说这叫什么事儿
二、自动离职对个人职业生涯的影响
你以为自动离职对你没影响那可就大错特错了这种看似潇洒的行为，实际上可能会给你未来的职业生涯埋下巨大的隐患
你的个人档案可能会留下”污点”现在很多公司背景调查都挺严格的，如果发现你有过自动离职的记录，很多公司可能会对你敬而远之我有个朋友，投了十几个简历，面试的时候都被问到过”为什么上一家公司离职”他老实说自动离职了，结果面试官要么面露难色，要么直接摇头走人你说这叫什么事儿
你的职业声誉可能会受损在行业内，自动离职通常被视为不专业、不负责任的表现我认识个做销售的，因为跟老板吵架，直接把客户资料带走，自己跳槽了结果呢他在这个行业里混不下去了，因为大家都知道他是”那种人”你说这叫什么事儿
再说了，自动离职后，你找工作可能会更难现在很多公司招聘时，都会看你的离职原因如果你解释不清自动离职的原因，HR可能会认为你缺乏责任心，或者有其他问题我有个前同事，因为自动离职被多家公司拒之门外，最后只能去一家小公司打工你说这叫什么事儿
三、自动离职可能导致的社保问题
很多人自动离职后，最头疼的就是社保断缴的问题你以为离职了就没事了实际上，社保断缴可能会给你带来一系列麻烦
医保断缴后，你的费用可能无法报销我有个亲戚，自动离职后没及时续交医保，结果生病住院花了五万块，因为医保断缴，只能自费你说这叫什么事儿
社保断缴可能会影响你的购房资格现在很多大城市买房，对社保有连续缴纳的要求如果你自动离职导致社保断缴，可能就无法买房了我有个朋友，因为自动离职断缴了半年社保，结果错过了买房的最佳时机你说这叫什么事儿
再说了，社保断缴还可能影响你的养老金虽然现在养老金计算方式比较复杂，但缴费年限越长，养老金越高如果你频繁自动离职导致社保断缴，可能会影响你的养老金水平我有个长辈，年轻时经常自动离职，现在养老金比较少，他说后悔死了你说这叫什么事儿
四、自动离职可能引发的劳动仲裁
你以为自动离职不会引发劳动争议实际上，这种看似简单的行为，可能会让你陷入复杂的劳动仲裁之中
如果公司不同意你的自动离职，可能会申请劳动仲裁我认识个做技术的，自动离职后，公司不批他离职手续，结果他申请劳动仲裁，公司也申请劳动仲裁，两边打起官司来，最后花了三个月时间，还赔了公司一个月工资你说这叫什么事儿
如果公司觉得你自动离职给公司造成了损失，比如泄露了商业秘密，或者把客户搞砸了，公司可以起诉你，要求赔偿我有个朋友，在一家公司做市场，自动离职后把客户名单给了竞争对手，结果公司起诉他，他赔了公司二十万你说这叫什么事儿
再说了，劳动仲裁程序复杂，耗时耗力我有个前同事，自动离职后跟公司闹掰，结果公司申请劳动仲裁，他整天请假去处理这些事情，最后工作，钱也没赚到你说这叫什么事儿
五、自动离职对个人心理健康的损害
你以为自动离�能让你放松心情实际上，这种看似潇洒的行为，可能会给你带来长期的负面心理影响
自动离职后，你可能会陷入自我怀疑我有个朋友，自动离职后找不到工作，整天觉得自己没用，结果得了抑郁症他说：”我当时觉得不干了就轻松了，没想到最后把自己搞抑郁了”你说这叫什么事儿
自动离职可能会让你产生逃避心理我有个前同事，因为工作压力大，自动离职后去旅游，结果发现根本解决不了问题，最后还是得面对现实他说：”自动离职就像鸵鸟一样，把头埋进沙子里，问题不会消失”你说这叫什么事儿
再说了，自动离职可能会影响你的家庭关系我有个亲戚，自动离职后整天在家打游戏，不找工作，结果跟老婆吵架，最后离婚了他说：”我当时觉得工作不爽就走了，没想到最后把家也毁了”你说这叫什么事儿
六、如何正确处理离职问题
说了这么多自动离职的坏处，那到底该怎么正确处理离职问题呢其实，关键在于提前规划，妥善处理
如果你对工作不满意，应该先跟公司沟通我有个朋友，工作不开心，先跟老板谈，老板同意调岗加薪，最后他顺利留下来了他说：”直接走人是最笨的办法，沟通才是”
如果你决定离职，应该提前一个月书面通知公司根据《劳动合同法》第三十七条规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同我有个前同事，提前一个月通知公司离职，公司还给他发了奖金他说：”提前通知不仅合法，还能让你保持好关系”
再说了，离职时应该办好所有手续，特别是工作交接我有个朋友，离职时把所有工作都交接清楚，还写了交接文档，结果公司还给他写了推荐信他说：”好聚好散才是真本事”
如果你遇到不公平对待，可以申请劳动仲裁我有个前同事，被公司无故辞退，他申请劳动仲裁，最后公司赔偿了他三个月工资他说：”法律是保护我们的，要敢于维权“
相关问题的解答
如何正确合法地解除劳动合同
很多人问，既然自动离职这么不好，那到底该怎么合法地解除劳动合同呢其实，关键在于了解法律规定的几种合法解除情形，并按照规定操作
根据《劳动合同法》，劳动者可以单方面解除劳动合同的情形主要有三种：一是试用期内提前三日通知；二是用人单位存在《劳动合同法》第三十八条规定的情形（如未及时足额支付工资、未依法为劳动者缴纳社会保险费等）；三是法律、行规规定的其他情形需要注意的是，这些情形都需要有合法的理由和证据支持
我给你讲个真实的案例有个姑娘叫小王，在一家公司做销售，公司经常拖欠工资，还要求她垫付各种费用小王收集了工资条、银行流水、聊天记录等证据，然后按照法律规定，提前三十面通知公司解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿金结果，劳动仲裁支持了小王的请求小王说：”原来不是随便说
