虾酱炒空心菜是一道简单又美味的家常菜,它不仅鲜香可口,而且营养丰富,非常适合作为下饭菜。下面是一个回答,介绍如何制作这道菜:
材料准备:
1. 空心菜:200克(根据人数适量增减)
2. 虾酱:1-2汤匙(根据个人口味调整)
3. 大蒜:2瓣(切片或拍碎)
4. 辣椒:1个(根据口味选择是否使用)
5. 食用油:适量
6. 盐:少许
7. 鸡精/味精:少许(可选)
8. 酱油:1汤匙(可根据个人口味调整)
9. 白糖:少许(可选)
10. 水淀粉:适量(用于勾芡)
做法步骤:
1. 清洗空心菜:将空心菜洗净后切成段,去掉老叶和硬梗,保留嫩叶和茎部。
2. 焯水:在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,将空心菜放入焯水1-2分钟,捞出后立即用冷水冲凉,沥干水分。
3. 热锅冷油:在锅中倒入适量食用油,加热至五成热左右。
4. 爆香蒜末和辣椒:下入切好的大蒜片和辣椒片,快速翻炒出香味。
5. 加虾酱:倒入虾酱,继续翻炒均匀。
6. 炒空心菜:将焯好水的空心菜倒入锅中,大火快炒,保持空心菜的翠绿色和脆嫩口感。
7. 调味:加入适量的盐、鸡精/味精(可选)、酱油和白糖(可选),根据个人口味调整。
8. 勾芡:如果喜欢汤汁一些,可以加入适量的水淀粉,快速翻炒使变得。
9. 出锅前尝味:最后尝一下味道,确保调味合适,再撒上葱花或者香菜增加颜色和香气。
小贴士:
1. 虾酱的咸度较高,所以在调味时要注意不要过量添加盐。
2. 空心菜焯水时不宜过长,以免失去脆嫩口感。
3. 炒制过程中火候要大,动作要快,以保持空心菜的色泽和口感。
4. 如果喜欢其他口味,可以在炒制过程中加入其他调料,如蚝油、豆瓣酱等。
这样一道鲜香下饭的虾酱炒空心菜就完成了,既简单又美味,非常适合忙碌的工作日作为一顿丰盛的午餐或晚餐。
