步骤一：进入“设置”菜单
打开您的苹果设备，找到并点击“设置”图标。这个图标通常显示为灰色的齿轮形状，可以在主屏幕上找到。
步骤二：找到“软件更新”或“App Store与iTunes Store”选项
在“设置”菜单中，您需要找到与软件更新相关的选项。在某些版本中，这个选项可能被称为“软件更新”，而在其他版本中可能称为“App Store与iTunes Store”。请根据您的设备系统版本选择相应的选项。
步骤三：关闭自动更新功能
在进入软件更新菜单后，您会看到一个名为“自动更新”或类似的选项。点击这个选项，然后关闭开关以禁用自动更新功能。请注意，在某些情况下，您可能需要输入设备的密码以确认更改。
步骤四：重启设备（可选）
完成上述步骤后，您可以选择重新启动设备以确保更改生效。前往“设置”>“通用”>“重启”，按照提示操作即可。
步骤五：手动管理更新（关闭自动更新后）
关闭自动更新后，您将需要手动管理系统的更新。您可以随时通过“App Store”检查并安装更新。当您想更新系统时，可以前往“设置”>“通用”>“软件更新”，然后按照提示进行手动更新。
重要提示：关闭自动更新可能会影响系统的安全性和性能。虽然关闭了自动更新可以节省流量和避免在某些情况下被打扰，但可能会使您错过重要的系统修复和安全补丁。请确保定期检查和手动安装必要的更新，以保持系统的最佳状态。
如果您是苹果设备的商业用户或需要确保设备的安全性和稳定性，建议保持自动更新功能开启或定期咨询IT专业人员以获取关于系统更新的建议。
关闭苹果系统自动更新功能可以通过设置菜单中的相关选项来实现。虽然这可以避免自动下载和安装系统更新，但请确保定期检查和手动安装必要的更新，以保持系统的安全性和性能。以上步骤适用于大多数苹果设备，但具体操作可能因设备和系统版本而异。