塑身衣的减肥真相
东南大学附属中大医院的整形美容专家熊猛指出，塑身衣的主要作用是通过对脂肪的束缚，使其达到局部改型的效果，而非减少脂肪。穿着塑身衣可以挤压并堆砌局部的脂肪，使其在外观上有所改变，但一旦，身体便会恢复到原有状态。虽然塑身衣紧束腹部可能会降低食欲，但若要实现有效的减肥，仍需配合合理的运动。
酵素产品的科学解读
丁香医生在辟谣中提到，市面上的酵素产品大多没有实际效果。华南农业大学食品学院的赵力超教授解释说，酶对于外界环境要求严格，即使口服后仍保持活性，也并不能直接促进脂肪燃烧。酵素产品所宣传的改善肠内微生物平衡、润肠通便等功效，其实是由产品中的低聚糖、有机酸及植物性膳食纤维等物质所带来，它们有助于恢复肠道生理功能，但并不能直接导致减肥。
纳米喷雾补水仪的真相
纳米喷雾补水仪近年来成为热门美容仪器。尽管其以“随时补水”“纳米补水”为卖点，并在宣传中强调与普通喷雾的区别，但中山市金稻电器并未在进行相关对比描述。甄垚指出，纳米喷雾补水仪并非完全。对于角栓堵塞毛孔的肌肤，热喷有助于深层清洁，但从补水保湿的角度来看，其作用有限。
涂抹式水光针与注射式水光针的区别
水光针因注射后能使皮肤变得水润、光亮而受到追捧。由于注射水光针价格较高且存在风险，涂抹式水光针开始流行。但清华大学附属北京清华长庚医院整形外科副杨建民表示，涂抹式水光针从皮肤表面能吸收到体内的成分有限。甄垚指出，涂抹式水光针多是用玻尿酸或其它精华换了一个马甲销售产品，其效果与宣传可能相差甚远。
的迷雾
部分商家借助新概念和炒作噱头创造产品销售。甄垚指出，这些产品往往利用消费者对概念模糊的认知达到销售目的。专家表示，相较于谣言，更具迷惑性，尤其是对于没有专业背景的消费者而言。护肤科普教育专家叶剑清博士认为，持续的消费者教育是改变这一状况的关键。
赵力超教授则强调，科普工作需要更多人参与和部门支持，形成跨学科、跨专业的科普网络体系。科普工作面对的是普通民众，需要运用通俗易懂的语言表达深奥的科学道理。
在面对各种美容产品和健康理念时，消费者应保持理性思考和审慎态度。不盲目追求新概念和炒作噱头，而是要通过多方面的了解和求证，选择真正适合自己的产品和方式。
科学知识和科普工作在帮助公众认相、避免被误导方面扮演着重要角色。加强科普教育，提高公众的科学素养，是破除迷雾、促进科学理性消费的关键。