长豆角的做法大全家常

2025-05-0207:41:54常识分享0

在烹饪的海洋中,豆角是一道独特的食材。不同于常见的短段炒法,这道菜中我们更倾向于将其切为长段。这样的长段不仅让豆角更加美观诱人,更能保持其鲜嫩的口感和丰富的营养价值,从而更好地展现出其周全的烹饪魅力。

豆角具有补肾健胃的功效,与五花肉相搭配更是美味与营养的完美结合。在寒冷的冬日,一道热气腾腾的“美极长豆角”不仅能够温暖身心,更是一种享受。现在,就让我带你走进厨房,一起探索这道菜的制作过程吧。

制作步骤如下:

挑选一把鲜嫩的豆角,去除两端,再根据需要切成长段。将处理好的豆角放入盆中,加入一匙盐,浸泡片刻以去除可能的农残留。

取一块五花肉,切成约1厘米厚度的片,再切成粗条备用。大蒜轻轻拍扁,大葱斜切成片状,小米辣也切成斜圈状,以备后用。

接着,为豆角焯水:在锅中加入适量清水,待水烧开后放入豆角。开大火将水再次烧开,焯水约1分钟至豆角返青熟透,然后捞出沥干水分。

在锅中烧油,待油热后充分滑锅,倒出热油换入凉油。这样在炒五花肉时就不容易粘锅了。将五花肉倒入锅中,小火煸炒至猪油渗出,增添菜肴的香味。

随后,将葱、蒜、小米辣一同倒入锅中炒出香味。淋入料酒并快速翻炒。加入适量清水后倒入长豆角。开始调味,加入老抽、蚝油以及美极生抽来提升底色和鲜味。

根据个人口味加入适量的盐、鸡粉和五香粉,翻炒均匀使调料充分融合。盖上锅盖,煮约三分钟。

时间到后,掀开锅盖开大火收汁。此时加入一些水淀粉可以使汤汁更好地粘附在食材上。当汤汁变得浓郁粘稠时,淋上一些芝麻香油即可出锅。

如此一来,“美极长豆角”这道美味佳肴便大功告成。现在请尽情享用吧!