冬季气温寒冷，一不小心就容易感冒咳嗽，尤其那痒得让人难以忍受。听说枇杷有止咳的效果，但是我们应该如何食用呢？是直接生吃枇杷果吗？生吃枇杷果真的能够治疗咳嗽吗？
关于生吃枇杷果是否能治咳嗽，答案是肯定的。枇杷果性凉味甘酸，入脾、肺、肝经，确实具有一定的化痰止咳、生津止渴、疏肝理气的效果。生吃枇杷果对于因肺热引起的咳嗽有一定的食疗作用。
止咳效果还是因人而异的。对于较为严重的咳嗽，单纯依靠食用枇杷果可能无法达到预期的治疗效果。要想充分发挥枇杷的止咳功效，建议与其他具有止咳效果的食材、材一同熬汤或制成膏。
那么，如何通过食用枇杷来治疗咳嗽呢？
一、枇杷膏的制作与功效
将500克枇杷水煎煮，去渣留汁，待其黏稠后添加250克蜂蜜，制成枇杷膏储存。每日服用两次，每次20克。枇杷膏具有益胃润喉、清肺止咳的作用，适用于口干咽干、咳嗽痰少、咽喉不利等症状。
二、枇杷止咳汤的做法及功效
将30克枇杷、30克嫩枇杷叶、10克黄芩、10克橘皮、6克生甘草加水煎汤，取300毫升，早晚各服一次。此汤具有清肺止咳的功效，主治气管炎引起的咳嗽痰多、胸闷气短等症状。
三、川贝枇杷茶的材料与制作
川贝枇杷茶需要用到枇杷叶、桔梗、川贝母、光杏仁和薄荷。将枇杷叶洗净切碎备用，每次取适量材料共置保温瓶中，用沸水冲泡后饮用。此茶对于伤风咳嗽或急性支气管炎、咳嗽痰少色白、畏寒、头痛等症状有缓解作用。
需要注意的是，风热咳嗽及虚劳咳嗽的患者应避免使用。 （文中内容参考《中制剂手册》，图片来源于网络综合）