中医对桃子的描述如下：
·[性能] 桃子属性温和，味道甘甜而酸涩。
·[归经] 桃子归入肝经和大肠经。
·[功效] 桃子有助于生津润肠，同时具有活血消积的效果。唐代著名的物学家孙思邈称其为“肺部之果”，并指出对于慢性肺部疾病有显著的益处。
桃子被蓝蓝夸赞的理由如下：
桃子中的铁含量丰富，堪称水果界的佼佼者。这一丰富的铁元素不仅可以促进血液生成，降低缺铁性贫血的风险，还能使面色呈现红润光泽。
桃子的果肉对于多种慢性肺部疾病如慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化等出现的干咳、咳血等症状，具有养阴生津、补气润肺的保健效果。
桃子富含钾而低钠，这对于水肿病人极为适宜。这种高钾低钠的配比对于高血压的慢患者来说，也能起到辅助调节血压的作用。
桃子不仅美味，其营养价值也十分丰富。在这个桃子应市的季节，不妨每天享用一颗。
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