澳洲是一个充满神秘色彩的孤岛,这里的自然环境孕育了众多与众不同的物种。对于那些来到澳洲的你,是否对这里的水果充满好奇和期待呢?今天,小编带你一起走进澳洲的水果世界,感受这些水果的独特魅力。
树番茄
树番茄是一种类似于我们常吃的小番茄的水果,个头稍大一些,但没有常见的大西红柿那么大。切开后会发现许多的小黑籽,这是其独特之处,请放心食用。它的味道偏酸,营养价值却非常高,含有丰富的蛋白质、矿物质、胡萝卜素、维生素以及果胶等。其中,果胶具有加快肠道功能、排毒的功效。树番茄还具有健脾益胃的重要功效,对于缓解腹胀痛和食欲不振的症状有很好的效果。对于准妈妈来说,树番茄也是很好的营养补充食品。
澳洲指橙
澳洲指橙是一种生长在热带雨林中的野果,近年来被各大星级大厨所喜爱。它的外形像人的手指,细长瘦削。切开指橙,你会发现里面有满满的“鱼子酱”,颗粒晶莹剔透。指橙不仅口感清新酸爽,还具有天然的杀菌作用。它的果糖含量高,柠檬酸和维生素C含量也是极高的,是一般橘子的三倍。指橙还富含维生素E,具有很高的营养价值。
黄金火龙果
黄金火龙果因其果肉丝状、爽滑细腻而被誉为“燕窝果”。它营养丰富,含有植物性白蛋白、花青素、维生素和水溶性膳食纤维等。黄金火龙果完全无腥味,深受消费者喜爱,特别是孕妇也可以放心食用。黄皮火龙果中的花青素含量较高,可以抑制脑细胞变性,预防疾病。它的植物性蛋白含量丰富,可以保护胃壁。黄金火龙果还具有降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
阿恰恰
阿恰恰是一种形状像鸡蛋、甜而不腻、气味浓烈的水果。它的果肉洁白如蒜瓣,口感独特。与阿恰恰口味最接近的水果是山竹,但它的含糖量会比山竹少一半,但相对来说果肉会多20%,被称为“黄金山竹”。阿恰恰富含叶酸、钾、钙、维生素C等营养成分,而且低糖、低热量、抗氧化性强。它的保鲜期限长,在常温下可达两个星期以上,放入冰箱冷藏可保存数月之久。
血橙
血橙是我们生活中较少见的一种水果,它的果肉呈现血红色,并有明显的红色纹理。血橙的营养价值高于普通脐橙,它富含丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等多种营养成分,具有抗氧化、预防心血管疾病和养颜美容的保健作用。血橙的营养成分可以促进血液循环,改善贫血,缓解手脚冰凉等症状。
澳洲指葡萄
澳洲指葡萄是葡萄中的贵族品种,它大而甜、皮薄肉厚、糖度很高。这种葡萄没有籽,洗干净后连皮一起吃。它的外形像手指,颜色乌黑。果肉脆爽、甜味十足,还含有多种营养成分。
斐济果