
制作水晶虾饺的秘诀
原料:
新鲜大虾250克,澄粉与淀粉共约200克,肥猪肉末100克,葱花、猪油、鸡精、白砂糖、食盐适量。
工具:
蒸锅,擀面杖。
制作过程:
1.清洗鲜虾,然后剥去虾壳和虾线。保留一部分完整的虾仁,其余则用刀背细细碾磨成虾蓉备用。
2.将肥猪肉清洗干净,剁成肉末。在一个大碗里,混合虾蓉和肉末,加入葱花、鸡精、白砂糖和适量的盐,顺着同一个方向搅拌均匀。
3.将保留的完整虾仁加入少许盐进行腌制,约20分钟。
4.接下来,将澄粉和淀粉混合在一个盆中,加入适量的盐,然后倒入沸水,边倒边搅拌,直到没有干粉。覆盖盆子静置约5分钟。
5.将湿面团揉匀,加入猪油,形成光滑的面团。将面团分成均匀的小块,用擀面杖擀成饺子皮。在每个饺子皮上放入调好的馅料和一只虾仁,包成饺子形状。放入蒸锅中蒸约5分钟即可。
厨房小贴士:
1.为了确保面的质量,建议现烧开水来和面,避免使用温度较低的温开水。
2.为了制作出更有韧性的虾饺皮,澄粉和淀粉的比例应调整为大约3∶1。
营养小知识:
大虾的营养价值丰富。它不仅能够扩张血管、降低血压,还有助于骨骼和牙齿的健康。经常食用大虾可以预防动脉硬化和骨质疏松。对于身体虚弱的人群,大虾更是滋养身体的理想食材。
