酸菜鱼怎么做家常做法

酸菜鱼怎么做家常做法

酸菜鱼是一道非常简单家常的美食,只需掌握片鱼技巧即可。如今市场便利,连卖鱼的小贩和超市专柜都能帮忙处理鱼,让每个人都可以轻松做出大师级别的酸菜鱼。相较于麻辣水煮鱼的火辣刺激,酸菜鱼以其酸爽口感更加开胃,更适合夏日食用。

制作流程如下:

将草鱼清洗干净,片下两片鱼肉。最好选择约3斤左右的草鱼,其肉质最为。若一顿吃不完,可留部分鱼肉制作其他菜肴,如芝麻鱼排。接着,去除鱼片腹部的大刺,然后顺着鱼肉的纹理片成片。如果不熟悉纹路,可将鱼尾置于左手,右手持刀,刀刃斜向鱼尾方向下刀。第一刀不要切断,第二刀再切断,这样便是片。

将片好的鱼片用清水冲洗干净,去除多余水分。这一步骤可以有效去腥,并使鱼片更加白亮。然后,加入盐、糖、料酒、胡椒粉和一个蛋清进行腌制,用手抓匀。蛋清可以使鱼片更加鲜亮嫩滑。接着,加入干淀粉,再次抓匀。干淀粉同样可以让鱼片嫩滑,需要使用红薯淀粉,它能让鱼片更有韧性。

将鱼片腌制的功夫,将剩下的鱼头和鱼骨剁成块状,并用清水冲洗干净。鱼头要斩断,以便煮出营养。然后准备鱼酸菜和泡椒。一般一条3斤左右的草鱼,用半棵鱼酸菜即可。选择颜色青黄鲜艳的酸菜品质较好。

将酸菜洗净切成段状。有人建议将酸菜焯水,虽然这样可以确保干净放心,但可能会让酸味儿打折扣。接下来,准备配料如葱姜、小米椒和青辣椒等。

炒锅中加入色拉油,热油后下鱼骨和鱼头大火煸炒。不用担心炒碎,这部分最后是不需要的,我们只需要煮出它们的营养。待鱼骨鱼头炒至变色时,加入部分酸菜、泡椒和葱姜,继续大火炒出香味。然后加入开水,煮至汤汁白浓。捞出所有固体只留下汤汁。

接下来,加入剩余的酸菜继续煮,并加入适量盐和料酒调味。将酸菜捞出铺在容器底部,然后下鱼片。保持大火煮沸,将鱼片快速均匀地铺在锅中。注意不要在鱼片下锅后搅拌过于剧烈,以免影响完整性。待鱼片变色后关火,连同汤汁一起倒入容器中,撒上辣椒片和香葱花增添风味。


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