
1. 选材与准备:选择新鲜的豆角,洗净后去掉两头和筋,切成段或丝。如果喜欢口感更嫩一些,可以切得细一些;如果喜欢有嚼劲,可以适当切粗一点。
2. 焯水去苦:将豆角放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后立即用冷水冲凉,这样可以去除豆角中的部分苦味,同时保持脆嫩。
3. 热锅冷油:炒豆角时,先将锅烧热,再倒入适量的食用油,这样可以避免豆角粘锅。
4. 快速翻炒:炒豆角时火不宜过大,以免外焦里生。可以先大火快炒,待豆角变色后转中小火,快速翻炒均匀。
5. 加调料:在炒制过程中加入适量的盐、生抽、老抽(可选)、糖等调味料,根据个人口味调整。
6. 加入香料:可以加入蒜末、姜片、辣椒等提香增味,但要注意不要过多,以免盖过豆角的原味。
7. 加水焖煮:在炒至豆角基本熟透时,可以加入少许清水,盖上锅盖焖煮一会儿,让豆角更加软烂入味。
8. 收汁出锅:水分快干时,开大火收汁,使豆角表面形成光泽,味道更加浓郁。
9. 注意火候:整个炒制过程中,要不断观察豆角的变化,避免过度烹饪导致豆角变老。
10. 最后尝味:在出锅前尝一下味道,根据个人口味进行调整,确保味道合适。
通过以上步骤,你可以炒出软烂入味的家常小炒豆角。记住,多实践几次,你会越来越熟练,做出的豆角也会越来越好吃。
