
材料:
1. 香菇(切片)
2. 胡萝卜(切丝)
3. 青豆(去壳)
4. 豆腐干(切丁)
5. 葱(切碎)
6. 姜(切末)
7. 盐
8. 酱油
9. 香油
10. 芝麻油
11. 食用油
12. 淀粉(用于勾芡)
13. 鸡蛋(可选,用于封口)
做法:
1. 准备馅料:将香菇、胡萝卜、青豆和豆腐干切成小丁或片状备用。
2. 调味:在一个小碗中加入适量的盐、酱油、香油和芝麻油,搅拌均匀作为馅料的调味汁。
3. 炒制:在锅中加入足够的食用油,加热至油温适中后,先下入葱姜末爆香,再加入香菇、胡萝卜、青豆和豆腐干翻炒均匀,让它们充分吸收调味汁的味道。
4. 勾芡:如果喜欢口感更加的馅料,可以在炒好的馅料中加入少量淀粉,用筷子快速搅拌,使馅料变得稍微粘稠。
5. 出锅:将炒好的馅料盛出,放置一旁冷却备用。
6. 包春卷:取一张春卷皮,放入适量的馅料,然后对折成半月形,用牙签或者竹签固定边缘。
7. 煎制:在平底锅中倒入适量的食用油,烧热后将包好的春卷轻轻放入锅中,中小火煎至两面金黄酥脆即可。
提示:
1. 可以根据个人口味调整调味汁的咸甜程度。
2. 如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些其他蔬菜如木耳、玉米粒等。
3. 包春卷时注意不要包得太紧,以免影响口感和烹饪效果。
4. 煎春卷时要注意火候,避免外焦里生。
这样制作出来的家常素三鲜春卷馅既保留了春卷的传统风味,又融入了素食的健康理念,是一道简单易做、美味可口的小吃。
