
材料清单:
1. 干海带丝:200克(提前泡发)
2. 青红椒:各1个(切丝)
3. 蒜瓣:3-4瓣(切片或拍扁)
4. 生姜:一小块(切片)
5. 葱:1根(切段)
6. 食用油:适量
7. 辣椒粉:1大勺(根据个人口味调整)
8. 花椒粉:1/2大勺
9. 酱油:1大勺
10. 料酒:1小勺
11. 白糖:1小勺
12. 盐:适量
13. 鸡精/味精:少许(可选)
14. 水淀粉:适量(用于勾芡)
做法步骤:
1. 将泡发的海带丝洗净,去掉多余的水分,然后切成适当长度。
2. 准备青红椒、蒜片、姜片和葱段。
3. 在锅中倒入适量的油,加热至五成热左右,放入辣椒粉、花椒粉、酱油、料酒、白糖和盐,快速翻炒均匀。
4. 加入蒜片、姜片和葱段,继续翻炒出香味。
5. 将海带丝倒入锅中,快速翻炒,让海带丝充分吸收调味料的味道。
6. 待海带丝后,加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
7. 根据个人口味,可以加入适量的水淀粉进行勾芡,使菜肴更加。
8. 撒上少许鸡精/味精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
1. 海带丝在炒制前最好用开水焯一下,去除多余的盐分和杂质,这样可以使海带丝更加清爽可口。
2. 辣椒粉和花椒粉的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢更辣的可以多放一些辣椒粉,喜欢麻味的可以多加花椒粉。
3. 勾芡时要注意火候,避免烧焦,以免影响口感。
4. 海带丝不宜炒得过久,否则会变得软糯,失去爽脆的口感。
按照这个配料表和步骤,你就可以在家轻松做出一道香辣可口的海带丝了。这道菜不仅下饭一流,而且营养丰富,非常适合作为家常小炒来享用。
