今晚必吃家常菜:土豆片炒肉,香辣可口,简单又美味!

今晚必吃家常菜:土豆片炒肉,香辣可口,简单又美味!

土豆,这一道家常菜,无论时光如何流转,始终在我们的餐桌上占有一席之地。它可以作为配菜锦上添花,亦可作为主菜独当一面,无论是炒、煮、蒸、凉拌,还是涮菜、炖制,土豆总能以多种姿态出现在餐桌上,令人百吃不厌。

日常饮食中,土豆的踪迹随处可见。它不仅美味可口,还拥有诸多益处。土豆具有抗衰老、防中风、防癌、助消化等功效,尤其适合肠胃不和的人群食用。它还是水肿型肥胖者的,因为土豆是蔬菜中钾含量最高的,具有瘦腿的功效。可以说,土豆是一种营养价值高、适合大众的优秀食品。

谈及土豆的烹饪方法,那更是数不胜数。其中,土豆片炒肉因其简单易学、美味可口的特点而备受喜爱。这道菜不仅做法简单,而且一看就会,一做就能成功,是家庭聚餐的常客,连孩子和老人都爱吃。今天,我们就来分享一下这道土豆片炒肉的做法。

所需主要食材如下:

挑选两个黄皮土豆,表皮紧实的新鲜土豆为佳。再准备青椒和红色柿子椒各一个,适量五花肉。这些是制作土豆片炒肉的主要材料。

配料方面,我们需要食用油、食用盐、葱花、酱油、小米椒、豆豉和蒜。这些调料将为这道菜增添风味。

制作步骤如下:

1. 洗净土豆,去皮后切成菱形片,用清水浸泡去淀粉。

2. 五花肉切薄片备用。

3. 小米椒切小段,青蒜和葱切段。

4. 锅中烧开水,焯水土豆片。水开后捞起土豆片,过凉水后捞出。

5. 另起锅加油,炒香五花肉,炒出油脂后加入豆豉和葱花、青蒜。可适量加料酒去腥。待肉上色有香味时,加入青椒和柿子椒翻炒。然后倒入土豆片,大火快炒。如感觉有些干可适量加水,不干则无需加水。最后加入盐、老抽、蚝油和鸡精调味,继续翻炒至熟即可。

根据个人口味,可以加入自己喜欢的配菜。这样炒出的土豆片色泽鲜美,令人食欲大增。而且家庭式做法简单方便,一看就会做,味道也很好。喜欢的朋友们不妨试试吧。

愿这盘色香味俱佳的土豆片炒肉,为你的餐桌增添一抹亮丽的色彩。


今晚必吃家常菜:土豆片炒肉,香辣可口,简单又美味!