材料准备：
1. 吉利丁片：2-3片（根据吉利丁片包装上的说明，一般每片含有5-10克吉利丁）
2. 牛奶：200毫升（建议使用全脂牛奶，因为脂肪有助于凝固）
3. 糖：适量（根据个人口味调整，大约为吉利丁片重量的一半）
4. 水果或坚果碎：适量（可选，用于装饰和增加口感）
5. 香草精：少许（可选，用于增添香气）
6. 柠檬汁：几滴（可选，用于提鲜）
制作步骤：
1. 吉利丁片浸泡：将吉利丁片放入冷水中浸泡约5-10分钟，直到完全软化。如果吉利丁片没有完全软化，可以继续浸泡直到软化为止。
2. 混合吉利丁和牛奶：将软化的吉利丁片从水中取出，沥干水分。将牛奶倒入一个耐热容器中，加入糖和几滴柠檬汁，搅拌均匀。
3. 加热牛奶：将混合好的牛奶倒入锅中，用中小火加热至微热，但不要煮沸。可以使用微波炉或者小火隔水加热。
4. 加入吉利丁：将软化的吉利丁片加入到温热的牛奶中，轻轻搅拌使吉利丁片完全溶解。
5. 冷却：将混合液倒入模具中，放入冰箱冷藏至少4小时，或者直到完全凝固。
6. 装饰：在凝固的牛奶冻上撒上水果或坚果碎，以及香草精和柠檬汁，增加风味和美观度。
7. 享用：将吉利丁片牛奶冻从模具中取出，即可享用。
小贴士：
1. 吉利丁片需要提前浸泡在水中，这样更容易软化。
2. 牛奶的温度不宜过高，以免影响吉利丁的凝固效果。
3. 可以根据个人口味添加其他食材，如巧克力碎片、坚果、果酱等。
4. 冷藏时间足够长可以让牛奶冻更加凝固，口感更佳。
通过以上步骤，你可以轻松制作出美味又健康的吉利丁片牛奶冻，享受自制甜品的乐趣。
