一、木薯粉蒸肉
材料:
1. 五花肉(带皮)500克
2. 木薯粉适量
3. 生抽、老抽、料酒、糖、五香粉各适量
4. 姜、葱、蒜适量
5. 食用油适量
6. 清水适量
做法:
1. 将五花肉洗净,放入锅中加水煮沸后捞出,用冷水冲洗干净,去除血水。
2. 在肉上均匀撒上木薯粉,让肉表面形成一层薄薄的糊状物。
3. 热锅凉油,将肉放入锅中煎至两面金黄,出香味。
4. 加入适量的生抽、老抽、料酒、糖和五香粉调成卤汁,将肉放入锅中,加入足够的水,水量要没过肉面。
5. 大火烧开后转小火慢炖,直到肉质入味。
6. 出锅前撒上葱花即可。
二、木薯粉炒年糕
材料:
1. 年糕片若干
2. 木薯粉适量
3. 鸡蛋1个
4. 青红椒、胡萝卜、洋葱适量
5. 盐、胡椒粉、酱油、蚝油各适量
6. 食用油适量
做法:
1. 将年糕片切成条状,用沸水焯一下,捞出沥干水分。
2. 青红椒、胡萝卜、洋葱切丝备用。
3. 鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀。
4. 热锅加油,倒入鸡蛋液,快速翻炒至半熟取出备用。
5. 锅中留底油,加入青红椒、胡萝卜、洋葱翻炒至断生。
6. 加入焯好的年糕条,加入适量的酱油、蚝油、胡椒粉调味。
7. 将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,快速翻炒均匀即可出锅。
三、木薯粉汤圆
材料:
1. 木薯粉适量
2. 糯米粉适量
3. 红豆沙馅料适量
4. 白糖适量
5. 水适量
做法:
1. 将木薯粉和糯米粉按比例混合,加入适量的水揉成面团。
2. 将面团搓成长条,切成小剂子,包入红豆沙馅料。
3. 将包好的汤圆放入沸水中煮熟,捞出即可食用。
这些简单的食谱不仅美味,而且操作简便,适合家庭快速制作。通过尝试不同的食材和调料,你可以创造出更多独特的木薯粉美食。祝你烹饪愉快!
