一、作息紊乱，缺乏自我管理
自我管理能力的体现之一在于保持规律的作息习惯，早睡早起。如果一个男性连这一点都难以做到，沉迷于夜间使用电子设备，常常熬夜至凌晨甚至更晚，这不仅损害自身的身体健康，也会削弱个人的意志力。日复一日，当他在工作中显得精力不济时，恐怕连自己也无法认同他具备真正的才能和成就。
二、性格内向，疏于人际交往
网络中有一种观点认为，有价值的独处胜过低质量的社交，这一观点有其合理性，但前提是独处的时间应用于自我提升，使生活井然有序。然而，如果因为性格孤僻或沉迷于游戏、视频、网络小说而忽视社交，这同样反映出缺乏能力和上进心。应当牢记，真正有能力的人不会将自己封闭在家中，而是勇于积极融入社会。
三、空想过多，行动不足
才能是通过实践培养的，成功源于行动，若只在脑海中构思而不付诸实践，无论想法多么美好，都毫无意义，只能算是空想。人生短暂，时光飞逝，若现在不采取行动，仅凭对未来美好时光的幻想，无异于被动等待。付出与回报成正比，机会不会自动降临，即使降临，也需要主动把握。因此，趁着年轻，应当立即行动起来。
四、缺乏自信，过于自卑
缺乏能力和上进心的男性，通常表现出明显的自卑和缺乏自信。在处理事务时，他们对自己缺乏信心，容易放弃。即便鼓起勇气尝试，稍遇挫折便会迅速失去动力，选择退缩。这样的男性，即使拥有一定能力，也不能被视为真正有本事，更谈不上有何出息。
五、过于敏感，心肠太软
细致观察不难发现，那些缺乏能力和上进心的男性往往更加注重面子，害怕他人评价其无能，显得极为敏感，如纸般脆弱。在与人交往或处理事务时，他们常常感到尴尬，面对机会也常常拱手相让。此外，这类男性还心肠软弱，缺乏拒绝他人的能力，常常宁愿自己吃亏，也不愿维护自身利益。
六、性情急躁，情绪化严重
性情直爽的男性不一定缺乏能力和上进心，但缺乏能力和上进心的男性中，许多却存在性情急躁的弱点。他们非常冲动，情绪化严重，难以保持冷静和理性。在说话做事时，往往不经思考，完全受情绪左右，容易得罪人或犯错。若一个人有能力有上进心，性情直爽并非大问题，否则则反映出情商较低。