黄豆烧猪蹄的做法

2025-05-0201:19:12常识分享0

猪蹄炖黄豆是一道美味营养的传统佳肴,它的好处多多,主要体现在提供丰富营养、滋润气血、催乳、增进食欲等方面。当您的味蕾渴望一道独特的菜肴时,这道菜绝对值得一试。接下来,让我们详细了解如何制作这道美味的猪蹄炖黄豆。

猪蹄炖黄豆的烹饪步骤

1. 前期准备:提前将黄豆泡发。虽然泡发时间越长越好,但若时间有限,4小时也是可以的。将猪蹄用冷水下锅焯水,加入料酒和姜片,煮开后关火。冲洗干净后用厨房用纸擦干水分备用。

2. 炒制过程:在锅中倒入适量的油,加入20克冰糖,小火慢慢融化。接着放入猪蹄翻炒,使其上色。再加入生抽、老抽进行调味上色。

3. 加水炖煮:加入足够的开水(建议使用开水以节省时间)。然后放入八角、桂皮、香叶、辣椒和剩余的冰糖。大火烧开后,转为小火,盖上锅盖慢炖。

4. 调味与收汁:大约半小时后,根据口味加入适量的盐。接着放入泡好的黄豆,继续炖煮20至30分钟。开盖后用筷子戳一下猪蹄和黄豆,若能轻易穿透且熟透软糯,即可大火收汁。

5. 装盘享用:收汁完成后,将炖好的猪蹄和黄豆装盘。一道色香味俱佳的猪蹄炖黄豆就完成了,既好看又好吃,非常适合搭配米饭食用。

所需材料:

主料:猪蹄

辅料:葱、姜、八角、桂皮、香叶

调料:生抽、老抽、料酒、冰糖、食盐以及泡好的黄豆