
你们尝过土豆和鸡蛋搭配的美食吗?如果还没有,那你绝对不能错过今天我要分享给大家的这道美味佳肴——土豆鸡蛋。这道菜肴香辣爽口,营养丰富,绝对能激起你的食欲。土豆和鸡蛋的营养价值都非常高,两者搭配起来更是营养丰富且全面。而且它的做法非常简单,不需要花费很长时间,即使是厨艺新手也能轻松掌握。接下来,让我们一起学习制作这道美味的土豆鸡蛋吧。
【土豆鸡蛋】
【所需食材】土豆、鸡蛋、红辣椒、青辣椒、大蒜、食用油、八角、生抽、蚝油、老抽、食用盐。
【制作步骤】
1. 今天我们要分享的美食依然是简单易做的,这道土豆鸡蛋也不例外。首先准备好所需的食材,包括一个适中的土豆,三个鸡蛋,以及适量的红辣椒和青辣椒、大蒜、八角等配料和调味料。
2. 接下来处理主要的食材。首先将土豆洗净、去皮,切成较厚的片,然后切成滚刀块。将土豆块放入清水中清洗,去除表面的淀粉,然后浸泡。
3. 处理完土豆后,我们来处理配菜。将青辣椒和红辣椒洗净、去籽,切成滚刀小块。大蒜拍碎后切成末。准备好这些配料后,我们就可以开始烹饪了。
4. 平底锅烧热,加入食用油,然后打入鸡蛋,煎成荷包蛋。待荷包蛋煎至八成熟后出锅,稍微晾凉后切成小块。
5. 起锅倒入食用油,待油热后放入八角炒出香味,然后加入蒜末继续爆炒。炒出香味后,放入土豆块翻炒,加入适量的生抽、蚝油、老抽调味。翻炒均匀后,加入清水焖煮10分钟。
6. 时间到后,撒入适量食用盐,将鸡蛋块放入锅中,继续焖煮,直至汤汁收干。
7. 加入青红椒块翻炒至断生,即可出锅。将炒好的土豆鸡蛋盛入盘中,即可享用这道香辣爽口、营养丰富的土豆鸡蛋。
【小贴士】
1. 为了使土豆更加清脆,需清洗土豆块,去除表面淀粉。
2. 土豆洗净后用水浸泡,以防氧化变黑。
3. 炒制时需用大火快炒,并不断翻炒以防土豆糊锅。
今天的美食分享就到这里了。我是水大叔,一直致力于探索美食的乐趣。喜欢的朋友可以给我点个赞,支持一下我的创作。本文由“水大叔”原创制作,未经允许,严禁转载抄袭,谢谢合作!
