怎么做酸菜鱼家常做法大全

怎么做酸菜鱼家常做法大全

1.食材准备

①鱼类:选用一条黑鱼或草鱼,总重约1000克。黑鱼口感紧实,草鱼则鲜嫩可口,根据个人喜好选择。

②酸菜:准备200克的酸菜,选择发酵充分、味道浓郁的酸菜。

③配料:包括泡椒、泡姜、大蒜、生姜、大葱、干辣椒和花椒。具体重量为泡椒50克,泡姜50克,大蒜3瓣,生姜1块,大葱1段,干辣椒数个,花椒一小把。

④调料:适量盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、蛋清、食用油和鸡精。

2.前期准备

①处理鱼类:首先宰杀并清洗鱼类。然后将鱼头切下,沿着鱼骨将鱼肉片下,并将鱼肉切成约0.3厘米厚的鱼片。将鱼骨和鱼头斩成块状,分别放置。

②腌制鱼片:使用1克盐和2克白胡椒粉以及10毫升料酒对鱼片进行去腥腌制。再加入蛋清和20克淀粉,让鱼片均匀裹浆,以增加其嫩滑口感。

③处理酸菜:将酸菜切成小段,并用清水冲洗后挤干水分。配料中的泡椒切碎,泡姜、大蒜和生姜切片,大葱切段备用。

3.烹饪步骤

①炒制香料:在热锅中加入食用油,待油温升至六成热(约160℃),放入姜片、蒜片、葱段、泡姜、泡椒碎和花椒,炒出香味以增添菜品的层次感。

②炒酸菜:将酸菜段加入锅中,用中火翻炒3至5分钟,炒出酸菜的独特酸味,这是制作酸菜鱼的关键步骤。

③熬鱼汤:将鱼骨和鱼头放入锅中翻炒至变色,然后加入约1500毫升的清水。大火烧开后转小火煮15至20分钟,直至汤色呈奶白色,熬出鱼骨的鲜味。

④调味:根据个人口味,加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精进行微调。

⑤煮鱼片:调大火候,将腌制好的鱼片逐一放入锅中,待鱼片定型(约1分钟)后轻轻推动,煮2至3分钟至鱼片熟透,然后捞出放入碗中。

⑥淋热油激发香味:将煮好的鱼汤倒入装有鱼片的碗中,撒上干辣椒段。另起锅烧热适量食用油,烧至九成热(约210℃),将热油浇在干辣椒段上,瞬间激发香味,完成这道美味的酸菜鱼。


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