
夏天是面食制作的好时节,特别是发面食品。为什么夏天更适合做面食呢?这主要是因为发面需要适宜的温度和湿度,最佳发酵环境是在30-35度的温度下,湿度控制在60-75%之间。而夏季的室温通常在28度以上,非常有利于发面的发酵过程,成功的机率也随之提高。馒头作为主食之一,深受人们的喜爱,做一次可以享用好几天,相较于米饭更容易保存。
时常听到朋友们在家制作馒头时遇到的问题,例如馒头不蓬松甚至出现死面的情况。接下来我将分享一些发面的技巧,希望能帮助大家提升制作成功率。
关于酵母的使用,干酵母粉与面粉的比例一般是100:1,例如500g面粉需要加入5g干酵母粉。
面粉与水的比例通常是2:1,但不同品牌的面粉吸水性不同,所以要根据面团的实际情况来调整水量。
水控制也非常关键,保持在30度左右。水温过高会酵母的活性,影响发酵。夏季可以使用常温清水和面,而在冬季则可以选择温水。
面团的处理也是关键一步,要充分揉匀,达到表面光滑的状态。
接下来分享五种馒头的做法和技巧,即使一次发酵也能成功,零失败率。
第一道:黑麦刀切馒头
使用黑麦面粉制作,营养更丰富,麦香味更浓。将白面粉和黑麦粉混合,加入干酵母和适量清水搅拌成面团,盖上保鲜膜在室温下发酵约40分钟。发酵成功后,排气并整形,最后蒸制即可。
第二道:红薯小馒头
除了烤制,红薯还可以用来制作小馒头。将红薯蒸熟后,加入面粉、酵母、白糖和适量牛奶搅拌成面团,盖上保鲜膜发酵后,切成小方块进行烙制或蒸制。
第三道:黑米馒头
黑米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分。将黑米粉和普通面粉混合,加入干酵母和适量清水搅拌成面团,发酵后蒸制即可。
第四道:玉米面馒头
将玉米面粉和白面粉混合,加入干酵母、白糖和适量清水搅拌成面团,发酵后整形并蒸制。这款馒头口感香甜,非常受欢迎。
第五道:南瓜馒头
使用南瓜泥和面粉制作,无需额外添加糖分,只需依靠南瓜本身的香甜就能让馒头味道美妙。将南瓜蒸熟后捣成泥,加入干酵母和面粉搅拌成面团,发酵后蒸制。
夏天是制作面食的好时机,以上五种馒头做法简单易学,口感暄软有嚼劲。做好的馒头可以放入冰箱冷冻保存,吃的时候直接蒸制即可。关注“薇小厨美食记”,每天分享美食制作和生活小窍门,让你的餐桌更加丰富多彩!
