
回锅肉,堪称川菜中的翘楚,以色泽、香气、味道和形状“色香味形”样样俱全而著称。肥瘦相间的五花肉经过两番炒制,脂肪出,裹上鲜艳的红酱汁,口感香辣浓郁,肥而不腻。配上一碗热腾腾的米饭,简直瞬间!今天我要分享它的地道做法,即使你是厨房小白也能轻松上手。
食材准备(适合2-3人食用):
主料:五花肉300克(要求肥瘦分明,推荐“三层肉”)。
配菜:蒜苗4根或青椒2个、生姜3片、大葱1段。
调料:郫县豆瓣酱、甜面酱、豆豉、生抽、白糖、料酒适量。
辅料:花椒10粒,食用油适量。
步骤详解:
1. 煮肉定型,去腥增香:五花肉冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒、花椒粒,大火煮沸后转中火煮15分钟,直到筷子能轻松插入。然后捞出晾凉,切成厚薄均匀的薄片。
2. 爆炒肉片,逼出油脂:热锅冷油润锅后,下肉片中小火煸炒,至肉片卷曲、表面微焦。接着留底油,加入豆瓣酱和豆豉炒出红油,再与肉片翻炒均匀。
3. 调味上色,香气四溢:加入甜面酱、生抽和白糖提鲜,快速翻炒使酱汁包裹肉片。然后放入蒜苗白段(或青椒)炒至断生,最后加入蒜苗叶翻炒10秒,关火出锅。
关键技巧:
选肉要选层次分明的新鲜五花肉,煮至八分熟。
煮肉时加花椒和料酒能有效去腥。
豆瓣酱与甜面酱的比例为2:1,以达到咸鲜微甜的口感。
炒制时要注意火候,中小火煸肉,转小火炒酱以防焦糊。
点睛之笔:回锅肉的灵魂在于“回锅”,先煮后炒,让肉片在二次烹制中充分吸收酱香。肥肉晶莹透亮,瘦肉焦香入味。搭配一碗热腾腾的米饭,让人香辣过瘾,满口留香!快试试这道经典川菜,让你的餐桌秒变美味江湖吧!
