
冬日海鲜美味,八爪鱼是不可或缺的一道佳肴。它的口感脆弹爽口,只需简单的煮制,就能展现出鲜美的味道。不要小看这个不起眼的小东西,虽然个头不大,但其营养价值却非常高。无论是自己享用,还是给孩子、老人食用,都是营养丰富的选择。
八爪鱼富含蛋白质、矿物质和钙质,经常食用可以增强身体素质,促进骨骼发育。我们全家都热爱海鲜,所以偶尔会购买八爪鱼来品尝。毕竟在内陆地区,价格还是相对较高的,也不能经常享用。
掌握正确的煮八爪鱼的方法至关重要。很多人煮出来的八爪鱼嚼不动,那是因为没有掌握正确的烹饪技巧。在此,我分享一下我的煮八爪鱼的方法,并感谢渔民指出其中的两个错误。
【煮八爪鱼的正确方法】
食材:八爪鱼、生姜、料酒、食盐
1. 购买回来的八爪鱼需要仔细清洗,毕竟是海鲜,需要特别注意卫生。去除不能食用的部分,如嘴巴等。
2. 将清洗好的八爪鱼放入小盆中,撒上适量的盐,用手搓洗,将粘液彻底清洗干净。然后用清水冲洗多次,确保彻底洗净,然后沥干水分。
3. 接下来,烧一锅水。很多人要么用冷水,要么用开水煮八爪鱼,这都是不正确的。正确的做法应该是用70-80度的热水来煮。这是第一个技巧。
4. 当锅底开始冒小气泡时,加入姜片和料酒去腥。然后将八爪鱼放入锅中。煮海鲜的时间不宜过长,否则容易变老,鲜味也会流失。
5. 关于煮八爪鱼的时间,建议等水再次沸腾后,继续煮沸30秒钟即可捞出。这是保持八爪鱼鲜嫩的关键,也是第二个技巧。
6. 如果煮的时间过长,八爪鱼会变得嚼不动。捞出后,可以直接放在盘子里,或者过一下凉白开,更加爽脆。用蒜末、姜末、生抽、香油和醋调制一个蘸料,搭配食用即可。
在寒冷的冬天,享用一道美味的八爪鱼,不仅满足了味蕾,还摄取了丰富的营养。掌握这些技巧,让你煮出的八爪鱼鲜香爽脆,不老不嫩刚刚好。文章分享挑战
