本期将带大家学习制作干净卫生无添加的果冻，方法简单易学，就连孩子也会非常喜欢吃，大家可以放心制作给自己和家人享用。果冻的好处之一是它的低能量，不含蛋白质、脂肪等能量营养素，对于想要减肥或保持身材的朋友来说，可以放心食用。喜欢制作果冻的朋友们，一起来动手试试吧！
所需材料：
芒果一个、火龙果一个（可以根据自己的喜好选择其他水果）、白凉粉50克、白糖适量
制作步骤：
1.将火龙果和芒果去皮并切成小块。
2.将切好的水果分别放入三个碗中备用。
3.取一盆，将50克白凉粉放入，加入半碗水，搅拌均匀。
4.将600毫升水倒入锅中，加入适量的白糖，煮至糖融化。
5.待糖水煮开后，将搅拌好的白凉粉倒入锅中，搅拌均匀，煮至水再次沸腾。
6.将煮好的果冻液倒入备用的碗中，放置凉后，放入冰箱冷藏2个小时，即可享用美味的果冻。
温馨提示：
1.对于1岁左右的婴幼儿，由于他们的消化系统尚未完全发育，不建议食用果冻。
2.在选择水果时，尽量避免使用含酸度过高的水果，如柠檬和鲜菠萝，以免影响果冻的凝胶效果。
3.在制作过程中，如果发现碗中有泡沫产生，请使用干净的工具将泡沫撇去，以保证果冻的口感和美观。
