进入夏季，许多人开始寻找解渴的新方式，对于那些钟情于饮料的人而言，是否曾想过将“酒和饮料”混合搭配，调制出全新的口感以获得双倍的快乐？
最近一项研究引起了广泛关注，这种混合饮用可能会带来永久性的大脑损伤。这一消息在社交媒体上引发了热议。
酒与能量饮料（如白酒配红牛）的混合，一直受到大众的喜爱。但研究表明，这两者含有特殊成分：酒精的乙醇成分与能量饮料的、牛磺酸。混合饮用后，能量饮料的成分会暂时抑制大脑的疲劳感，让人容易过量饮酒。更令人担忧的是，意大利卡利亚里大学的研究团队发现，这种混合饮用会影响大脑海马体的可塑性，可能导致认知和行为障碍，且可能是永久性损伤。对于青少年来说，这种影响更为显著。
咖啡与能量饮料（如咖啡配红牛）的混合也需谨慎。咖啡和能量饮料都含有大量。当两者混合饮用时，单次摄入的量可能接近甚至超过安全阈值，引发身体不适。
酒与碳酸饮料（如白酒配可乐）的组合也需谨慎饮用。碳酸饮料中的二氧化碳会加速酒精的吸收，使人更快进入醉酒状态。研究发现，酒和碳酸饮料一起饮用后，血液里的酒精含量明显高于只喝酒的情况。
除了上述组合，酒精与茶的混合也不可取。酒精需要肝脏和肾脏进行代谢，而茶饮中的茶碱具有利尿作用，会促使尚未分解的乙醛过早进入肾脏，造成肾功能损伤。
如果不得不喝酒，有几个建议可以减小酒精的伤害：不要空腹饮酒，先吃好再喝；小口慢喝，给肝脏充足的代谢时间；酒后多喝水或选择蜂蜜水、糖水等，有助于稀释酒精并加速其。
友情提醒：无论是喝酒还是喝饮料，建议大家尽量每次只喝一种，避免混合饮用。为了健康，请慎重选择饮品并适量饮用。
