干煸四季豆炒着吃太香了,秘诀就在这里!

大家好,欢迎来到第一美食频道,我是你们的厨艺导师阿飞。在这里,我们为您分享更多的家常美食制作技巧。今天,我要向大家介绍一道川菜中的经典佳肴——干煸四季豆。

四季豆,这个看似普通的食材,经过精心烹饪后,也能成为一道色香味俱佳的美食。它不仅口感干香辣爽,而且营养丰富,能健脾胃,增进食欲。在这炎炎夏日里,它绝对是一道开胃的好菜。

关于四季豆的吃法,除了常见的清炒和烧肉外,在北方还常用它来焖制卤面,味道非常软嫩入味。今天我要教大家做的这道干煸四季豆,就是一个非常不错的选择。

【制作过程】

我们要准备好食材。将四季豆掐去两头,去除老筋,以免影响口感。然后洗净并切成3厘米长的小段。猪肉剁成颗粒备用。大蒜和姜拍扁切碎,干辣椒和花椒准备好。

接下来,我们要将四季豆过油炸一下。油温五成热时,倒入切好的四季豆,中火炸2分钟,直到四季豆变青、表皮轻微起皱后捞出控油。

然后,我们开始烹饪。先炒,炒散炒香后淋入料酒去腥味。接着倒入花椒、辣椒、姜蒜,炒出香辣味。最后加入炸好的四季豆,翻炒均匀后调味。

调味时加入食盐、鸡精、胡椒粉和白糖,撒入白芝麻,大火快速翻炒,使调料化开,翻匀后即可出锅装盘。

需要注意的是,未熟的四季豆会刺激消化道,引起食物中毒。过油炸的四季豆可以使其内外生熟一致,便于后续的快速翻炒。

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