
今天我们要介绍的是素食之宝——素包子的制作教程。它的制作方法简单易学,味道鲜美,营养丰富!
所需食材:
1. 土豆
2. 胡萝卜
3. 青椒
4. 大葱
5. 面粉和发酵粉
(可根据个人口味添加粉条,面团用量适中,不宜过多添加粉条以免影响馅料口感)
所需调料:
1. 食用油
2. 十三香、花椒面、辣椒面、香油等调料,以及蚝油、红烧酱油(用于增色提味)、食盐
制作步骤:
1. 和面与发酵
将适量的面粉与发酵粉混合,用温水调成软硬适中的面团,放在温暖处进行发酵,大约需要2小时(如果天气较冷,则需要适当延长发酵时间)。
2. 准备蔬菜馅料
将土豆和胡萝卜擦成丝状,土豆丝需要用清水淘洗以去除淀粉。然后稍微切碎,不要切得太细。将葱切成沫状,青椒切成小粒。
3. 调制特色馅料
将准备好的土豆丝、胡萝卜丝和青椒粒放入盆中,最上层放上葱沫、辣椒面、花椒面,并加入香油。然后将油烧热后,浇在葱沫上。加入蚝油、酱油拌匀。尝味后,根据口味调整调料的用量。注意,盐应在包包子前加入,以防食材出水影响口感。
4. 处理面团
将发酵好的面团反复,空气,使面团更加光滑。这一步非常重要,以确保蒸出的面团表面光洁。
5. 制作包子皮
将面团分成若干小剂子,擀成面皮(边缘薄,中间稍厚),这样蒸出的包子不易破皮,形状也更美观。
6. 包制包子
包子的包法因人而异,可以根据自己的喜好包成各种形状,如圆形、半月形等。
7. 蒸制前的准备
笼屉上涂抹一层油以防粘连,将包好的包子放入笼屉,再次醒发约10分钟,让包子更加蓬松。
8. 蒸制与出锅
开中火,水开后上气蒸25分钟。蒸制完成后,热气腾腾的土豆包子就制作完成了!
这款土豆包子带有微辣口感,如果不喜欢辣味,可以根据个人口味适量调整辣椒的用量。快来享受这款美味素食吧!
