
材料准备:
– 牛肉(最好选择带有一定脂肪的部位,如牛腩或牛腱子肉),切成块状
– 豌豆(新鲜或冷冻均可)
– 姜片、蒜瓣、葱段
– 料酒、生抽、老抽(用于上色和调味)
– 八角、桂皮(可选,增加香气)
– 盐、糖(根据个人口味调整)
– 清水或高汤(用于炖煮)
烹饪步骤:
1. 准备牛肉:将牛肉块洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用冷水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 炒香料:锅中加入适量油,加热后放入姜片、蒜瓣、葱段炒香,再加入八角和桂皮等香料,炒出香味。
3. 炒牛肉:将焯好水的牛肉块放入锅中,翻炒至表面变色,加入料酒去腥。
4. 加调料:倒入生抽、老抽上色,适量的盐和糖调味,继续翻炒均匀。
5. 炖煮:加入适量的清水或高汤,水量要没过牛肉。大火烧开后转小火慢炖,直到牛肉变得。
6. 加入豌豆:待牛肉炖至半熟时,加入豌豆,继续炖煮至豌豆熟透。
7. 收汁:待汤汁,豌豆完全熟透后,开大火收汁,使汤汁更加浓郁。
8. 出锅装盘:最后撒上葱花或香菜点缀,即可出锅装盘。
小贴士:
– 牛肉选择时,尽量选择带有一些肥油的部位,这样炖出来的牛肉会更加鲜嫩。
– 炖煮过程中要注意火候,先用大火烧开,再转小火慢炖,这样可以使牛肉更加入味且不易散架。
– 豌豆在炖煮过程中容易熟透,所以不需要太长时间,以免失去口感。
– 根据个人口味,可以适当调整酱油和盐的比例,以达到最佳的风味平衡。
牛肉炖豌豆是一道非常受欢迎的家常菜,它的鲜嫩可口和暖心暖胃的特点,使得它成为家庭聚餐中的常客。无论是作为主菜还是配菜,都能为家人带来满满的幸福感。
