有豆粒大骨头的带鱼怎么做

有豆粒大骨头的带鱼怎么做

【香醇菇炖带鱼】

带鱼鲜嫩细腻,香菇香气四溢。香醇菇炖带鱼,口感绝佳,不容错过。

主要材料:带鱼600克,新鲜香菇300克。

调料:姜片适量,料酒适量,油适量,食盐适量,葱蒜适量,白糖少许,酱油适量,清水适量。

制作步骤:

1.将带鱼清洗干净,去除白色鱼鳞和内脏,切成适当大小的段。

2.将带鱼段放入盆中,加入料酒、盐、姜片,腌制两小时以上。

3.热锅加油,将腌制好的带鱼煎至两面金黄。

4.香菇切片,备好姜蒜等调料。

5.锅中留底油,放入姜蒜炒香,然后加入煎好的带鱼段。

6.倒入香菇片,翻炒均匀,加入酱油、食盐和适量的清水。

7.用小火慢炖至熟,期间可加入少许白糖提味。

8.汤汁收干时即可关火,享用香醇菇炖带鱼。

【豆香浓郁带鱼】

主要材料:带鱼1条。

调料:豆酱适量,油适量。

制作步骤:

1.将带鱼切段备用。

2.在豆酱中加入适量清水搅拌均匀。

3.热锅加油,放入带鱼煎至两面金黄。

4.倒入搅拌好的豆酱汁,盖上锅盖焖煮片刻。

5.大火收汁,即可享用豆香浓郁带鱼。

【酸甜带鱼】

主要材料:带鱼3块。

调料:油适量,蒜瓣2个,白醋10克,葱3根,白糖20克,姜3片。

制作步骤:

1.带鱼处理干净后切段,用白酒去腥并腌制10分钟。

2.准备蛋液和淀粉的混合物,将带鱼沾匀。 3.热油煎炸带鱼至两面金黄。 4.调制料汁:将糖、醋、糟卤等调料混合均匀。 5.热锅加油,加入葱姜蒜炒香,再放入煎好的带鱼段。 6.倒入料汁,大火炖煮至收干水份即可享用酸甜带鱼。 7.撒上少许白芝麻提升口感。 品尝美味佳肴时别忘了注意食材的新鲜与烹饪的火候哦!更多美食制作方法点击“了解更多”探索更多精彩内容!


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